Retten yoga klær bør kjøpes med stretching i tankene. Hvilke typer stoffer som vil fungere godt med denne øvelsen kommer til å være de som gir rom for å bevege seg og puste. Klær laget av polyester og spandex gi riktig mengde av fleksibilitet. De er også stoffer som kan stå testen av en vaskemaskin og fortsatt holde formen. Klær som er laget med Lycra og andre typer spandex kan også være bra for noen av de mer krevende yoga positurer. Når de bestemmer seg klær, bør målet være å velge stoffer som kommer til å tillate deg å fokusere på treningen og ikke de feil av garderoben din.
Klær for kvinner
Kvinner yogier kommer til å ønske en kombinasjon av komfort og mote. Å ha den riktige støtten, er det en god idé å investere i en sports-BH eller en ermeløs tank som kommer med en innebygd BH. Mange butikker gir begge disse alternativene og designe dem i et bredt utvalg av farger og dekorative stiler. Når det gjelder å velge dine bunner, kan kvinner velge yoga shorts eller bukser som har puste rom. Mange merker er laget med snor eller elastiske waistbands, slik at de kan bevege seg med kondisjonstrening.
Klær For Menn
Menn tar yoga kommer til å ønske samme komfort og fleksibilitet når det kommer til klær. Et fint alternativ for menn er også å velge stoffer som er laget av økologisk bomull eller hamp materiale. Skjorter og tanker i kjølige, beroligende farger kan finnes i en rekke størrelser fra small til XXL. Menn som er interessert i intense yoga økter som varmt eller kjerne yoga vil forstå at det er viktig å ha klær som støtter en høy temperatur trening. Velge klær som fortsatt vil strekke og bevege seg med svette er noe menn må vurdere.