| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Monteringsanvisning for en Gazelle Sprintmaster

    Tony Littles Gazelle Sprintmaster var en av de opprinnelige modellene av infomercial treningsutstyr. Det gir en enkel treningsøkt, uten å ta opp for mye plass i ditt hjem. Gazelle bruker hydraulikk for å gi motstand, som du bevege armer og ben frem og tilbake for å brenne kalorier. Du må installere det hydrauliske systemet, etter at du sammen rammen av Gazelle din. Instruksjoner
    en

    Plasser foten rammer på bakken, der du ønsker å montere Gazelle. Plasser de rammer slik at pilene på oversiden, og de peker mot det som vil være den foran maskinen.
    2

    Plass tverrøret på toppen av bunnrammer, og sikker det til de rammer ved hjelp av skruer og muttere. Plasser understellet plater på sidene av rammene, overfor korset røret og fest dem så godt.
    3

    Plasser bunnen av venstre sving arm på toppen av venstre bunnrammen. Match opp hullene på undersiden av armen - med hullene på toppen av rammen - og sett den medfølgende bolter og sprengskivene. Stram dem med den medfølgende skiftenøkkelen.
    4

    Plukk opp den øverste delen av venstre svingarm og skyv akselrøret gjennom åpningen, med pilen på røret peker til venstre. Legg en skive på røret før du gjør dette. Snu røret fram og tilbake til du hører et klikk, noe som indikerer at den er låst på stedet. Sett inn en hex bolt og skive inn i hullet på svingarmen, for å sikre røret.
    5

    Fest høyre svingarm med de samme metodene. Du må feste den andre enden av akselen tube først, før du fester arm til basen.
    6

    Fest monteringsbraketter for hydraulikken, ved å koble dem til ytterkantene av foten rør.
    7

    Fest hydraulikk til swing armene, ved å skyve fjærene gjennom hullene på både hydraulikk og armene.
    8

    Skyv den nederste pinnen av hver hydrauliske inn i hullene på monteringsbrakettene, og sikre med de hydrauliske pinnene.