For en aktiv person, kan en velsittende par joggesko gå en lang vei mot ytelse. Leter du etter sko i en butikk, men kan være som å komme til en midtgangen full av sjampo med for mange alternativer. To av de mest solgte typer joggesko kjører og trener. Monter

En løpesko er normalt svært fleksibel og kan føle strammere i tå-området, mens en trening sko er mer fast med en bredere base.
Formål

En løpesko er laget for bevegelse fremover og har tykkere helbreder og såler for å hjelpe folk som kjører eller jogging for å drive videre. Treningen sko, derimot, er utformet for å multi-oppgave.
Support

Running sko gi støtte for løpere og joggere med støtdemping på påvirke for å forebygge skader. Treningssko støtte for kjøring og mens når du deltar i andre idretter og aktiviteter.
Hjelp

Ikke nøl med å spørre en selger om hjelp i skobutikk. De gir innsikt i de mange forskjellige sko tilgjengelig. For eksempel, fitness eksperter sier at hvis du har tenkt å ta del i samme aktivitet tre ganger eller mer i uken, får skoen for den spesifikke idretten.
Fun Fact

Ordet sneaker ble først brukt i 1875 og henvist til en krokket sko slitt i England, men utviklet i USA.