| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Yoga Instruktør Training

    Yoga integrerer kropp, sinn og ånd til å øke helse, redusere stress og gi økt velvære. I tillegg til yoga og generell undervisning instruksjon, bør en god yoga instruktør treningsprogram også lære deg den filosofien for yoga og grunnleggende anatomi og fysiologi. Innledende Klasser

    De fleste programmene tilbyr en Nivå 1 innledende klasse. Dette vil lære deg det grunnleggende positurer og hvordan du kan sette dem sammen for en klasse. Dette er en god måte å bli kjent med motivet uten økonomisk forpliktelse på en full trening.
    On-Location Versus Online

    Yoga instruktør opplæring er tilgjengelig i person og online. Fordeler med in-person undervisningen omfatte fysisk interaksjon med instruktører, intensive ett til tre måneders intensivkurs i og muligens eksotiske steder. Fordeler med nettbasert utdanning inkluderer på-din-egen-tempo læring, billigere undervisning /reisekostnader og ikke behov for å slippe ut av den nåværende liv eller karriere for å lære en ny ferdighet.
    Cerfication vs Registrering

    Enten du er en "sertifisert" eller "registrert" yoga instruktør avhenger av organisasjonen som du søker. Yoga Alliance har satt standarder for pedagogiske krav for yoga instruktører, og registrering hos dem indikerer at du har oppfylt sine minimumsstandarder. Et godt treningsprogram bør tilby deg muligheten til å fullføre registreringen med Yoga Alliance som en 200-timers eller 500-timers RYT (Registered Yoga Trainer). Men hvis du går gjennom American Fitness Professionals og Associates Yoga Instruktør Program, de tilbyr sertifisering. Til slutt er det semantikk.