| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Hvordan bli en BOSU instruktør

    The BOSU Balance Trainer bringer arbeider ut til et helt nytt nivå. Det styrker og utvikler balanse musklene i underkroppen og kjerne. Det forbedrer kundens propriosepsjon, samt deres balanse i alle deler av fitness. Innhenting av en BOSU instruktør sertifisering setter en personlig trener og gruppe fitness instruktør bortsett fra flokken. BOSU instruktør sertifiseringskurs er tilgjengelig over hele landet. Instruksjoner
    en

    få en betydelig mengde erfaring med BOSU Balance Trainer før du prøver å fullføre en instruktør sertifisering kurs.
    2

    Meld deg på en BOSU Balance Training kurs og forvente å bruke minst fem timer eller mer opplæring på stedet for BOSU-sertifisering. Registrere seg og betale for opplæringen, og delta på BOSU-sertifisering trening for å bli en sertifisert instruktør.
    3

    Train for BOSU instruktør sertifisering kurs ved å ta BOSU klasser på et lokalt treningssenter, eller ved gjør flere av BOSU DVDer tilgjengelig der fitness videoer selges.
    4

    Bruk lærebok å studere teorien bak BOSU, og forstår bekymringene som kan oppstå slik at du er i stand til å svare på eventuelle spørsmål en fremtidig kunde eller medlem kan spørre. Gjør deg kjent med de ulike typer av BOSU øvelser og lære hvordan å bryte dem ned.
    5

    Arbeidet med øvelser og lekser gitt i arbeidsboken. Vær sikker på at du forstår svarene og er enig med begreper og teknikker før fremover.
    6

    Lær hvordan du cue, gjennomføre og lære hvordan du bruker BOSU Balance Trainer for funksjonelle øvelser. Øv på venner og familiemedlemmer til å mestre de pedagogiske ferdigheter som er nødvendige for balanse trening.
    7

    Fullfør hjemmeeksamen gitt å få din BOSU instruktør sertifisering. Fortsett å bruke BOSU på egen hånd før du er trygg nok på dine evner før du bruker BOSU Balance Trainer med noen klienter.