| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Hvordan instruere Zumba

    Zumba er en dans fitness program som har spredt seg over hele verden. Den kombinerer latinske rytmer med lett-å-lære koreografi, så det er tilgjengelig for folk i alle aldre og evner. Instruere Zumba hell kan være like spennende som å være en Zumba student. Når du får en Zumba instruktør lisens, hvis du holder et par enkle og effektive teknikker i tankene, vil du være en stor Zumba instruktør. Instruksjoner
    en

    Være minst 18 år gammel.
    2

    Delta på en Zumba Instructor Training Course. Delta i dag lange programmet for å tjene en lisens autoriserer deg til å undervise Zumba klasser og markedsføre deg selv som en Zumba instruktør.
    3

    Unngå å bruke for mye tid på å forklare koreografi da dette vil deflatere partiet atmosfære som er avgjørende for Zumba. Begynn leksjonen ved å demonstrere koreografien i en svært grunnleggende form og bruke håndsignaler å lede elevene.
    4

    Kontroller at koreografien for koret av en sang skiller seg fra koreografien for vers av at sang.
    5

    Opprettholde en 70-til-30 andel av latinske rytmer til annen musikk. Minst 70 prosent av musikken må være forankret i latinske rytmer og resten kan bestå av alle typer musikk du velger. Bruk resten for oppvarming og nedkjøling rutiner, ikke for den viktigste delen av klassen.