| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Slik starter en kirke Walking Program

    En av grunnene til at folk ikke er mer fysisk aktive er på grunn av deres mangel på trening partnere, og ansvarlighet at dette bringer. Å være medlem av en kirke walking gruppe løser det problemet og gjør øvelsen morsommere ved å gå med folk du kjenner og elsker. Hvis kirken i dag ikke har en walking gruppe, vurdere å ta initiativ til å starte en slik at hele menigheten kan oppdage en ny måte å fellesskap, komme i form og ha det gøy. Instruksjoner
    en

    Planlegge et møte med din pastor eller annet departement leder når det passer hans. Vær fleksibel med tiden du er tilgjengelig for å møte som han kan være opptatt med mange ting på en gang.
    2

    Snakk med din pastor eller kirke departementet leder om ditt ønske om å danne en walking gruppe. La ham vite om dine grunner for å ville starte gruppen, som kan inkludere å gjøre øvelsen mer gøy, og gir et nytt fellesskap mulighet for medlemmene, og gjøre medlemmene mer sunt.
    3

    Diskuter hva måter du kan markedsføre gruppen, rekruttere medlemmer, og gjenkjenne dem for deltakelse eller spesielle prestasjoner. Ikke bare spør pastoren din hvordan du skal gå om dette. Kom til møtet forberedt med forslag, og så spør om det er greit å gå om ting på den måten.
    4

    Finn en eller to andre personer til å hjelpe deg med å rekruttere medlemmer for walking lag og spre ordet. Det kan være enklest å ikke gjøre dette på en formell måte med en kunngjøring, men snarere av jungeltelegrafen. Begynn med folk du allerede er kjent med i din menighet som du får sammen med lett.
    5

    Rekruttere andre medlemmer for din walking gruppe. Det er mange måter å gjøre dette og den beste måten vil avhenge av din menighet. Vurdere å plassere en kunngjøring på kirken bulletinen for å møte deg og din walking gruppe partner etter service for å diskutere dannelsen av en ny walking gruppe. Du kan også inkludere en blurb i din menighet nyhetsbrev eller på din menighet nettstedet hvis den har en. Et annet alternativ er å ha ditt kunngjøring lese sammen med andre under morgen gudstjeneste.
    6

    Fortell din gruppe formålet med møtet, som er å introdusere ideen om en walking gruppe og bestemme seg for en tid og sted å gå sammen. Før du kommer på møtet, bør du og din walking gruppe partner diskutere hva dager, tider og steder kan fungere. Bestem deg de beste to ganger, steder og dager å møtes. Ikke tilby mer enn to valg for hver, eller du kan ende opp med å tilbringe for mye tid i møtet går frem og tilbake. Være forberedt på det faktum at de to valgene du gjør kanskje ikke fungerer for alle, men det er greit og er forventet.
    7

    Begynn å gå med gruppen din. På den første dagen du møter for å gå, vurdere å bringe flaskevann for alle som en takk /velkommen gave til kommer. Gi beskjed til gruppen for å varme opp i 3 til 5 minutter og begynne langsomt. Fokusere på å ha en god tid. Hvis ingen nyter seg selv, vil de ikke fortsette å komme.