Når du shopper for retten walking sko, unngå de med høy hæl og i stedet se etter flat-såler som er fleksible. Hvis du går inn i en sportsbutikk, er skoene ofte kategorisert etter sport --- mål for den delen som har spesialisert seg på gode sko. Selv om det er fristende å gå for alle de fancy duppeditter og gadgets på sko, er nøkkelen til å bare finne en velbegrunnet oppbygd sko. På den annen side, ikke bare ta det første paret du ser. Prøv dem på, og ta en lang tur rundt i butikken for å sørge for at de er behagelig for deg.
Høyre Fit
Du vil også ønske å vite om Ikke med foten pronates, og du vil ønske å være sikker på å ha foten på riktig målt. Størrelsen på buen din også vil fortelle deg mye om hva slags sko du trenger, høye buer krever mer demping. Ha på sokker du vil ha på mens du går når du går til skobutikk. I tillegg, prøv å gå etter at du har vært på føttene på en stund, så føttene blir større. Dersom føttene er forskjellige størrelser, kjøpe i henhold til den større foten.
Når man skal kjøpe
Hver sko har en levetid, og det er mulig at det er på tide å kaste skoene dine. Den gjennomsnittlige levetiden for en sko er 500 miles. Noen ganger bærer demping av skoene ned før de mer åpenbare tegn på hæl og såle slitasje. Du kan også veksle noen flere par sko å bevare sine livsløp.
Top Picks
Mens den samme skoen ikke vil være for alle, gir "Forebygging" magasinet høye karakterer til: Asics Gel Flytende LV, New Balance 760, Adidas Supernova Glide, Teva X-1 Kontroll 2, og Under Armour Revenant. I 2009 kan et par gode spasersko kjøre deg alt fra $ 40 til $ 100, ifølge Dummies.com.
Hensyn
Når du er i tvil, ta kontakt salget kontorist for mer informasjon. Men hvis du ikke er i en spesialitet butikk der de ansatte er fullt kunnskapsrik, ta det råd med forsiktighet. Ikke vær redd for å bruke litt ekstra penger til å kjøpe et par gode sko. De pengene du sparer i medisinsk regninger vil være verdt det.