iPhone
iTunes
Arm eller hip sak /band for å holde telefonen din
Internett-tilkobling (for nedlasting av musikk og apps)
Vis flere instruksjoner
en
Kjøp en arm eller hip sak /band til å holde din iPhone mens du kjører. Harde og myke saker er tilgjengelig gjennom en rekke produsenter, for eksempel Nike og In Case, både online og i butikk. Ikke bare beskytte disse tilfellene trenger ikke telefonen mens du kjører, de også holde den ut av veien - du trenger ikke å bekymre deg for det floppe rundt i lommen eller bli svett i hånden
2
. laste iPhone med din favoritt kjører musikk. Det er ingenting som rytmisk pounding av 130 slag per minutt for å hjelpe deg å gli sammen under løpet. Koble iPhone til iTunes og laste ned dine løpebaner. Deretter velger du iPod-funksjonen på telefonen, koble til hodetelefoner og bruke det som du ville en iPod.
3
Last ned en løpende app fra iTunes Store eller via telefonens App Store . Det finnes en rekke apps å velge mellom, så shoppe rundt etter en som passer dine behov best. Noen funksjoner for å se etter inkludere en avstand log, kjøre planleggeren, ruteplanlegger og forbrente kalorier tracker. Den "Logg Din Run" og "Irun Original" apps tilbyr god verdi for pengene, men det er også gratis apps som vil gjøre triks, som for eksempel "Running Log" og "Personal Running Trainer."