Det kan bli kalt kokos juice, men det er faktisk kokos vann inne i kokos som holder den hvite kokos kjøtt fuktig. Dette kan skilles fra kokosmelk som er laget av den hvite kokos kjøtt selv. Dette kokos juice eller kokos vann har en rekke gunstige effekter på body.For startere kokos juice er ekstremt lav i kalorier, så du slipper å bekymre deg for vektøkning. Det fungerer heller å fjerne vann fra systemet som en naturlig detox agent, er dette viktig hvis kroppen beholder vannet, og det er ødem som det kan drive opp natrium nivåer og derfor blodet pressure.Besides detoxing systemet kokos juice inneholder en overflod av elektrolytter. Kokos juice har mer kalium enn en banan. Kalium er bare ett av mineraler i electroltye mix. Elektrolytter er en nødvendighet i legemet mens elektrolytter gjør det mulig for de elektriske signalene til nerver og muskler som skal transporteres i hele kroppen, som lar musklene for å utføre bevegelse og inne i selve hjernen for impulser som skal bæres mellom synapsene dendritter eller nerver celler som åpner for antatt å skje. Dette gjør kokos juice et viktig kosttilskudd for å ta om du vil en atletisk som trenger raske skarpe reflekser, utholdenhet og utholdenhet eller en student trenger evnen til å tenke klart og beholde information.Besides høye nivåer av kalium i kokos juice er det også høy nivåer av kalsium og magnesium, så vel og lave nivåer av natrium, noe som er godt nytt, disse er en del av elektrolyttløsning er nevnt tidligere. Disse hjelper til å øke immunitet og forbedre blod kjemi. Kroppens pH er plassert i en mer naturlig tilstand alkalisk heller enn sure betingelser. Den alkaliske blod pH er mer som bidrar til å hjelpe deg å bekjempe infeksjoner fra invaderende bakterier og virus. Mens en sur tilstand vil forlate deg vidåpne for angrep og sykdom. Saften hjelper til med opptaket av visse mineraler, hvorav to er sink og magnesium, disse spiller en avgjørende rolle i funksjon av lever, nyre og bukspyttkjertel. Det kan dermed bidra til å forebygge gallestein, nyrestein, og redusere sjansene for å utvikle diabetes. Selv om du allerede har diabetes, vil kokos juice bidra til å stabilisere den og holde den under kontroll. Kokos er høy i antioksidanter. Den har laurinsyre som er gunstig fordi det bekjemper sykdom organismer. Det hjelper å sterkt redusere muligheten for utvikling av kreft. Aids i clearing blodårene til å forbedre sirkulasjonen og redusere blodtrykket. Kokos juice er en naturlig væske hydrat. Dette er viktig for friidrett som trenger å bo godt hydrert å være på topp ytelse og den ekstra fordelen av inneholder store mengder av mineralet kalium vil halp å hindre smertefulle muskel kramper. Denne fuktighetsgivende evne til kokos juice er spiller en rolle i tilfelle av diaré, hvor et alvorlig anfall av diaré kan la deg ekstremt dehydrert. Saften vil raskt hjelpe deg å komme tilbake til det normale ved fuktighetsgivende og balansere systemet så vel
By:. Alex Ralbeck