En av de bedre rapportene som kommer inn om endringer av livsstil av amerikanerne er at endringene forårsaker en reduksjon i diabetes, høyt blodtrykk og hjertesykdom for landet. Det denne nye trenden fortsetter, eksperter mener at nedgangen i kreft forbundet med dårlige spise-og levevilkår vil hjelpe den generelle helsen til et stort antall amerikanere og redusere kostnadene for helse care.The USA regnes som en av de rikeste land på jorden, men det har sin andel av rike sykdommer som mye av verdens befolkning ikke hanskes med. En god måte å beskrive dette er å sammenligne USA til mindre utviklede nasjoner som har konstant daglige kampene sikre nok næringsrik mat og rent vann å konsumere, i tillegg til ikke å ha tilgang til livreddende prosedyrer og medisiner når de trengs. USA er plaget med overspising som generelt fører til latskap og sløvhet av en rikere society.It blir en vekker for mange amerikanere som innser viktigheten av å ta vare på og være mer ansvarlig for helsen sin fordi for det meste, ingen andre kommer til å gjøre det for dem. Dette har ført til en endring i kosthold, regelmessig mosjon og erkjenner viktigheten av å få nok kvalitet søvn og hvile hver dag. Det er også en grasrotbevegelse for å øke antall fremtidige år som er både sunnere og mer productive.Healthy levende gjør har fordeler som kan ha en svært positiv innvirkning på et individ. Men selv dette er ikke en garanti for at problemer og helseproblemer ikke kan blusse opp uventet. Dette er hovedsakelig på grunn delvis til genetikk faktor som er på spill i alle liv. Dette er helsemessige ting som har blitt overlevert fra generasjon til generasjon gjennom blod linjer arvet fra våre forfedre, og påvirker ikke umiddelbare og fremtidige generasjoner. Å ha god genetikk og en predisposisjon til lang levetid kan fortsatt falle byttedyr til dårlig livsstil valg som kan og ofte kuttet kort personer lifespan.Don 't forlede til å tro at å leve sunt ikke har en innvirkning på noens liv, fordi det mest definitivt gjør. Leve sunt bør omfatte, men ikke begrenset til å spise riktig, trene og få riktig mengde hvile. Sunne vaner skape og styrke et godt langt og sunt liv fundament som vil tjene din fremtid vel så vel som nyter din familie og venner i mange år framover
By:. Ethan C Kalvin