| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • The Best pilates sertifisering programmer

    The Pilates Method Alliance, en organisasjon grunnlagt for å beskytte kjernen prinsipper og øvelser utviklet av Joseph Pilates, har etablert sertifisering standarder for pilates instruktører. Den strenge sertifiseringsprogram inkluderer en 150-spørsmålet multiple choice eksamen og minimum 450 timer med Pilates trening, læretid, selvstudium og assistent timer gjennom et godkjent program. Ved ferdigstillelse av Instructor Training Program, blir elevene tildelt tittelen av sertifisert Pilates Teacher, og er klar til å undervise klasser eller starte egen praksis. Sant Pilates

    Ekte Pilates New York er hjem base for Romana Pilatus sertifiseringsprogrammet, som er tilgjengelig i Manhattan, samt flere steder i landet. Den 600-timers program dekker klassisk Pilates metoder, inkludert matwork og øvelser på reformator, stol og annet utstyr. Skolen ledes av Romana Kryzanowska, en Pilates "eldre", som betyr at hun opprinnelig utdannet direkte med Joseph Pilates. Instruktøren Training Program (IITP) har hands-on instruksjon, assisterende undervisning sammen med instruktører, foredrag og kurs. For å melde, må studentene være god i middels nivå Pilates.

    Ekte Pilates New York50 West 57th street sjette floor212-757-0724truepilatesny.com
    Peak Pilates

    Peak Pilates, som ligger i Boulder, Colorado, tilbyr en 452-timers instruktør treningsprogram basert på moderne Pilates metoder. Programmet fokuserer på mat og utstyr arbeid, og opplæringen er delt inn i tre nivåer som gradvis øker i kompleksitet og dybde. Peak Pilates sertifisering programmer bruker opplæringsmoduler slik at elevene kan sette sitt eget tempo og gå videre til neste modul når de er forberedt. Kurset inneholder forelesninger, presentasjoner, private økter og gruppe clases og pedagogisk materiell, inkludert manualer og DVDer. Deltakerne lærer også grunnleggende trening maler og cueing instruksjoner når du arbeider med elevene.

    Peak Pilates5555 Central Avenue, Ste 200Boulder, CO 80301800-925-3674peakpilates.com
    Club Pilates San Diego |

    Club Pilates San Diego tilbyr et komplett Pilates Teacher Training som fokuserer på matwork, samt Pilates utstyr, inkludert reformatoren, stol og fat. Den 500-timers kurs adresser jobbe med klasser og enkeltpersoner, som hvordan å finne ut hvilke bevegelser er nødvendig for den enkeltes holdning og personlighet. Deltakerne lærer om bevegelse signaler og overganger, postural vurdering og skader kontraindikasjoner. Kurset inkluderer en 12-ukers foredrag program, arbeide med instruktører, self-praksis og en skriftlig rapport. Deltakerne også studere styrketrening retningslinjer godkjent av American College of Sports Medicine.

    Club Pilates San Diego4901 Morena Blvd. Suite 210San Diego, CA, 92117858-531-2348clubpilatessandiego.com