Riding en innendørs sykkel trener er et utmerket alternativ til riding utendørs. En innendørs sykkel trener tillater en person å ri sykkelen sin i ro, uten ubehag av kaldt vær og fare for passerende kjøretøy. Brukt på riktig måte, kan det Blackburn Trak Stand trener bidra til å opprettholde eller bygge, atletisk skjema under vinterhalvåret eller når utendørs riding er upraktisk. Sette opp og bruke Blackburn Trak Stand trener er enkelt. Tips

Før du bruker Blackburn Trak Stand trener, bør du vurdere å kjøpe en trener-spesifikk dekk for din bakhjulet, slik som Continental Ultra Sport Hometrainer modell. På grunn av varmeutvikling forårsaket av friksjon, innendørs trenere er notorisk vanskelig på sykkeldekk. Trener-spesifikke dekk er sammensatt av en hardere gummiblanding, noe som gjør dem mer varme spenstig. Ifølge blackburndesign.com, godtar Blackburn Trak Stand trener 700C, 650C og 26-tommers hjul /dekk størrelser. Velg et dekk som passer din hjulet.
Instruksjoner

Juster føttene på Blackburn Trak Stand. På toppen av hver etappe er en ring som gjør at du kan tilpasse lengden på bena. Dette vil sikre at treneren ikke vugger frem og tilbake på gulvet er litt ujevnt.

Plasser tuppen av venstre-side bakakselen inn hakket på Trak Stand aksel-holding bar. Hold sykkelen stødig som du strammer Trak Stand låsing bar på plass. Det skal ikke være noe bevegelse fra sykkelen når låsing bar er sikret.
P Hvis sykkelen din har tannhjul, skifte til et lavere gir. Gjenværende i et høyt gir vil gjøre peddling svært vanskelig når Blackburn Trak Stand motstand hjulet er strammet. Motstanden hjulet er skiven på baksiden av trener. Skru den med urviseren vil resultere i større peddling motstand. Etter tiltrekking det skal motstanden hjulet være helt inntil den bakre dekk.