Slitebanen klatrer er en krysning mellom en tredemølle og en trapp klatrer. Det har to bevegelige belter på plattformer som beveger seg opp og ned mens du går. Gjennomsnittsprisen for en slitebane klatrer er $ 2249, og siden det er mange bevegelige deler, har det vært rapportert om gjentatte behov for service. Hvis du er ute etter et alternativ til slitebanen klatrer, er det flere andre i hjemmet utøve maskiner som kan fungere godt for deg. Tredemøller

tredemøller hovedsak består av en bevegelig beltet som du kan gå eller løpe. De er tilgjengelige i en rekke prisklasser - alt fra $ 300 til $ 3500 - men rimeligere tredemøller er ofte mindre stabil med et mindre dekk, og derfor mer egnet for turgåing enn å kjøre. Rimeligere modeller ofte har en sammenleggbar dekk som hindrer dem fra å ta opp for mye plass. Hvis du planlegger å gjøre mye løping, forventer å bruke mellom $ 2000 og $ 3500 for en dyrere modell. Disse høyere-end tredemøller er mer stabile og ofte har lagt til funksjoner, som for eksempel innebygde pulsmålere og flere treningsprogrammer. De vanligvis ikke er sammenleggbar, imidlertid, og vil ta opp mer gulvplass. Simulere
Ellipsetrener

elliptiske trenere bevegelse av langrenn. De gir en sprek trening som er lavere effekt enn å kjøre på en tredemølle. Som med tredemøller, elliptiske trenere er tilgjengelig i en rekke prisklasser. Du kan få en anstendig modell for mindre enn $ 1000. Det er enda sammenleggbare modeller tilgjengelig i denne prisklassen. Dette kan være en faktor for å vurdere om du har liten plass, fordi de fleste elliptiske trenere er ca 5 meter lang og fem meter høy. Med høyere pris kommer bedre kvalitet. Dyrere elliptiske trenere er kraftigere, tilby flere funksjoner, og gi en bedre garanti. I omfattende testing, Consumer Reports fant at de beste resultatene modellene startet på $ 2,000. Elliptiske trenere gir to funksjoner som ikke tilbys av enten tredemøller eller tråkker klatrere: evnen til å gå i en omvendt bevegelse, arbeider en annen kombinasjon av muskler, og mangelen på en motor, som betyr at de er mindre tilbøyelige til å kreve tjenesten
<. br>
ergometersykler
p Det er to forskjellige typer ergometersykler butikken: oppreist og tilbakelent. Oppreist ergometersykler er utformet som en vanlig gatesykkel. En tilbakelent sykkel har et sete med ryggstøtte og du forlenge bena foran til pedal. Ergometersykler er vanligvis mindre enn elliptiske trenere eller tredemøller, en fordel hvis du har en liten plass. De er også generelt billigere. Ergometersykler varierer i pris fra ca $ 150 til mer enn $ 1000. Det er gode stasjonære sykler på den nedre enden av prisen spekteret.