canker sår, medisinsk kjent som aftøs stomatitt, er små smertefulle sår i munnen som kan vises på tungen, leppene, tannkjøttet eller på innsiden av kinnene. Synes de plutselig og ofte forlate plutselig, vanligvis varer 4-20 days.The symptomer på canker sår inkluderer: -. En eller flere små, hvite sår med lyse røde marginer - lokalisert smerte, svie og kløe som forverres ved berøring eller utsettes for krydret eller syreholdig mat -. i alvorlige tilfeller, hovne lymfeknuter i halsen, feber og generell malaise.Canker sår oppstår oftest hos tenåringer og unge voksne, og kvinner rammes oftere enn menn. Årsaken er ukjent, men en rekke faktorer kan være involved.Although arvelig disposisjon kan spille en rolle i frekvensen av utseendet sitt, er den offisielle årsaken til disse smertefulle sår inne i munnen betraktet som en midlertidig feil i immunsystemet som kan være utløst av traume, for eksempel, biting innsiden av kinnet eller ved hjelp av en hard stritter tannbørste, tretthet, høyt stress, sykdom med feber, menstruasjonssykluser, følsomhet for visse matvarer eller ernæringsmessige mangler, spesielt jern, vitamin B12 og folsyre acid.During et utbrudd, unngår et tørt diett med ingen sure frukter, nøtter, eller salte, krydret, eller sukkerholdige matvarer irriterende cankers. Høyest på listen over matvarer som utløser canker sår er kirsebær, sjokolade, sitrusfrukter, nøtter, ananas, plommer og tomat products.Sores som ikke leges i tre uker bør få legehjelp for å forebygge bakteriell infeksjon. Du kan trenge et antibiotikum eller en lege må kanskje cauterize sore.A næringsrik, godt balansert kosthold kan være en viktig faktor i canker sår kontroll. Ta individuelle kosttilskudd i tillegg til en daglig multivitamin-mineraltilskudd forkorter ofte varigheten av sår og kan bidra til å forhindre tilbakefall. Nyttige vitamin-og mineraltilskudd: Vitamin A i form av betakaroten hastigheter healing, spesielt av slimhinnene. Ta 50 000 IE daglig i en uke, deretter 25 000 IE daglig i 2 uker. Også sette noen dråper vitamin A oljen direkte på den berørte area.Vitamin B kompleks fremmer healing og opprettholder B-vitamin balanse. Ta 50 milligram tre ganger daglig. Ett til fire høy styrke tabletter daglig har redusert den aktive tiden av canker sår til så lite som 48 timer når B-vitaminer ble ledsaget av en kalsium-magnesium supplement. - Tar 25 til 100 milligram niacinamid eller niacin med hvert måltid korrigerer ofte og hindrer disse sår -. Flere studier rapporterer gode resultater når 2000 mikrogram sublingual B12 og 400 mikrogram sublingual folsyre tas to ganger daglig på tom mage. Vitamin C med bioflavonoider fremmer vev healing, bekjemper infeksjoner og øker immunforsvaret. Ta 3000 til 8000 milligram daglig i delt doses.Vitamin E brukes lokalt når en canker sår vises først fremmer helbredelse. Pierce en kapsel, frakk sår og på nytt ved hyppig intervals.Zinc (en 15 milligram pastill) oppløst i munnen hver tre våkne timer i 2 dager forbedrer immunforsvaret og hastigheter healing. Ikke overstige totalt 100 milligram daily.Helpful Hjem rettsmidler for å bidra til å helbrede og lindre smerte: Å plassere en fuktig tepose over sores.Dissolving en syrenøytraliserende tablett i mouth.Coating konkurransegrunnlaget sår med en swish av melk av magnesia.Dabbing den cankers med aloe vera gel.Use en sterk løsning av enten natron eller bordsalt og vann som en munn rinse.Place en nedgang på 3% peroxide på cankers eller utvanner peroxide med vann og swish rundt i munnen før du spytter det out.Other Nyttige Supplements: Acidophilus reduserer sårhet og bidrar til å gjenopprette bakteriell balanse. Tygg 4 tabletter 3 ganger daglig inntil sårene leges. I tillegg kan en daglig porsjon yoghurt bidra til å holde slimhinnen i munnen healthy.Dandelion kosttilskudd hjelper canker sår leges, og det hindrer deres tilbakefall. Ta 500 til 1000 milligram kapsler tre ganger daglig i seks weeks.Echinacea fremmer helbredelse. Ta fire milliliter flytende ekstrakt swished i munnen i to eller tre minutter, tre ganger daglig. Svelg ekstrakt for ekstra protection.Licorice er en urt med antibakterielle og antivirale egenskaper. Det kan lette irritasjon av cankers. Ta 200 milligram pulverisert deglycyrrhizinated lakris oppløst i 200 ml varmt vann, swish i munnen i 2 minutter tre eller fire ganger daglig. ELLER tygge en 380 milligram tyggetabletter tjue minutter før meals.These urtete brygget trippel-styrke og brukes som en munn skyll to eller tre ganger daglig er grunnleggende folkemedisin canker botemidler: burdock, kamille, goldenseal, røde bringebær, salvie eller jordbær.
Av: Edith Lingenfelter