Fordi bygge et hjem gym er dyrt, er det fint å kutte hjørner der det er mulig. Bygg din egen vekt treet er en av de bedre måter å gå om dette. En rask tur til jernvarehandelen og ca 30 minutter av arbeidskraft vil du spare mer enn 100 kr. Ditt ferdig rack vil sikkert støtte OL lasting vekter på 45, 25, 10, 5 og £ 2,5. Du trenger
Wooden 4 av 4 tommers bord (minst 42 inches)
to tre 2 av 4 tommers plater (24 inches hver) 2
jern trekvart tommers rør (36 inches hver) selg Electric drill med 3/4 tommers borekronen
seks tørr vegg skruer (3 inches)
Iron 3/4 tommers rør (8 inches)
Målebånd
Tetting kitt eller caulk

Vis flere instruksjoner
en

Lay de to 2 av 4 tommers plater ved siden av hverandre flatt på gulvet. Dette vil være grunnlaget. Stå 4 av 4 tommers bord på toppen som et innlegg og plassere det midt i sentrum av styrene. Markere stedet, og snu ordningen over.
2

Bruk seks tørr vegg skruer for å feste foten på innlegget, boring fra bunnen i slutten av innlegget. Sette tre skruer i hver to av fire. Stå treet opp.
3

Bruke 3/4 tommers borekrone, bore to hull gjennom innlegget går i samme retning som base. Det første hull bør være 14 inches opp fra bunnen, og den andre bør være 31 inches opp fra bunnen. Skyv lengre rør gjennom disse hullene, og sentrum dem. De kan festes med noen form for caulk eller kitt. ​​
4

Drill en siste hull ned hver side av stativet base, og sett den korte rør inn i den. Fest den med caulk /kitt. ​​
5

Treet er nå klar til bruk. De to nederste "grener" kan frakte den 45 - og 25-kilos plater. Den øvre to kan bære 10 - og 5-kilos platene. De £ 2,5 platene kan hvile på den vertikale rør på basen.