Den vinklede Smith Machine er et stykke vekt trening utstyr designet for huk, roing og presserende oppgaver . Maskinen er satt opp med en vektstang festet til to stasjonære loddrette stolper . I et tradisjonelt Smith Machine , polene er vinkelrett på gulvet i en rett vinkel , men det vinklede Smith maskinen bruker en mindre ekstrem vinkel . Funksjoner
p Som du montere den vinklede Smith Machine, er det flere ting å være klar over. Kontroller at vektstang kan gli uhindret opp og ned de vertikale stengene . Også være klar over hvordan du setter opp spotter kroker. Avhengig av øvelsene du utfører , kan det hende du må rotere krokene bakover eller forover for å sikre vekt.
Hensyn

Den vinklede Smith Machine er et stort stykke treningsutstyr som dekker et stort område , så sett deg opp i en romslig og solid område av ditt hjem .

Teorier /Spekulasjoner

Ifølge Vekt treningsapparater Anmeldelser nettsted, ga den tradisjonelle Smith Machine vei til den vinklede Smith Machine på grunn av sin ekstreme vertikale bane. Exercisers ikke løft i en helt loddrett mote, men heller i en vinkel . Den vinklede Smith Machine benytter en fem til syv - graders vinkel for å simulere en mer naturlig bevegelse.