| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Hvordan gjenkjenne og behandle lysken og testikkel Skader i Youth Soccer

    Fotball har en av de laveste skadeomfang av alle unge sport , men sport og skader , dessverre, går hånd i hånd . Med litt kunnskap om sikkerhet og forebygging, kan du hjelpe barnet ditt å redusere sannsynligheten for lyske og testikler problemer . Du trenger
    aspirin
    Cold Komprimerer
    First Aid Kits
    Soccer Apparel
    Vis flere Instruksjoner
    en

    Watch for lyske trekker , som kan påvirke enten muskler eller sener . De er også mer vanlig hos gutter, som vanligvis har strammere leddbånd enn jenter .
    2

    Treat lyske trekker med hvile, is og fysioterapi.
    3

    Strekk og styrke den skadde muskel eller sene .
    4

    ikke bekymre deg for mye om testikkelkreft skader. Forårsaket av stump traume , de er ganske sjeldne. Til tross for smerter , kvalme , hevelse eller misfarging , problemet nesten alltid løser seg selv . Bruk smertestillende medikamenter og is , om nødvendig.