| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Gjør dine sko påvirke Vertical Jump?

    Den harde sannheten er ingen sko vil iboende styrke en persons vertikale hopp . Men selv om det er ingen snarveier rundt hard, fysisk trening, kan platåsko hjelpe trene en person å hoppe høyere . Plattform Shoe Funksjon

    plattform sko er spesielle fester for konvensjonelle sko, sklir under hælen . De skifter brukerens balanse bort fra sine hæler , og tvinger dem til å bruke sine ben å balansere og flytte.
    Plattform Shoe fordeler

    plattform sko hjelpe brukeren tilstanden hennes ben for sterkere hopp ved å tvinge henne til å bruke mer av hennes leggmusklene . Den skiftet vekt gir motstand , som ikke bare hjelper brukeren øke sin ben styrke , men også trener ham til å mer effektivt balansere seg selv .
    Platform Shoe Safety
    < p > Mange merker av platåsko er tilgjengelig fra forhandlere på nettet . Men ikke alle er like trygge, og en defekt plattform sko kan føre til skade på beinet muskler og leddbånd . En potensiell kjøper bør undersøke forskjellige merker av platåsko før du gjør et kjøp, og være forsiktig med å bruke selv de beste trening hjelpemidler under et seriøst spill .