| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Kneskål Pain

    The kneskålen eller patella er en avrundet bein på forsiden av hvert kne. Å være i sentrum for en viktig vektbærende ledd, kan flere skader forårsake smerte rundt kneskålen. Forvridning

    forvridning oppstår når kneskålen flytter ut av sin normale posisjon i front av kneet, noe som sannsynligvis vil være ledsaget av sterke smerter som leddbånd og sener rundt kneskålen er anstrengt.

    tendinitt

    Senebetennelse er en betennelse og irritasjon i en sene, senebetennelse rundt kneskålen er vanlig blant idrettsutøvere som hele tiden kjører, hoppe og endre retninger
    .
    revmatoid artritt

    revmatoid artritt er en smertefull hevelse i et ledd som kan føre til en reduksjon i omfanget av bevegelse og stivhet i kneleddet.

    Grinding
    p Hvis brusken mellom patella og femur er slitt ned eller patella er ikke riktig justert, kan det irritere vevet rundt kneskålen og forårsake ømhet og smerte. Kneskål sliping er ofte et resultat av slitasjegikt, en tilstand der brusken slites ut over tid.
    Behandling

    En skadet kneskålen bør være uthvilt inntil smertene forsvinner. Spesifikk behandling vil avhenge av årsaken til smertene, men stretching og styrke øvelser kan bidra til å stabilisere kneskålen og kan bidra til å forebygge smerter og skader.