Mange nye fottøy produkter tilby forbrukerne fordelene med muskel toning og cardio trening uten stepping foten i et treningsstudio. Designet for daglig bruk, hevder Skechers at vandre i Shape-ups vil føre til vekttap og faste muskler. Med sine forskjellige lag, fører skoen hælen til å synke ned i bakken og rulle frem som vektskiftninger til sentrum, og tvinger tærne til å dytte bort. Ifølge Skechers, Shape-ups styrker ben, rumpe, rygg og magemuskler i tillegg til bedre holdning og sirkulasjon, og hjelpe vekttap. Du trenger
Skechers Shape-ups
Vis flere instruksjoner
en

Kjøp et par Skechers Shape-ups på nettet eller i en butikk store.You kan være lurt å kjøpe din første paret i en butikk slik at du kan sørge for at de passer ordentlig før du kjøper. Shape-ups kommer i en rekke ulike stiler og farger.
2

Moderat rutine til 25 til 45 minutter gange daglig i den første uken av seg Shape-ups. Kilen innsatsen og rulle nederst på skoen simulerer gå på sand, og tvinger andre muskler til å stabilisere kroppen. Avhengig av ditt nivå av form, kan det hende du trenger å gi kroppen tid til å tilpasse seg denne ukonvensjonelle metoden for å vandre.
3

Ha på Shape-ups i løpet av din daglige rutine. Designet slik at du aldri trenger å gå på treningsstudio, Shape-ups har tenkt å gjøre det daglige gå eller stå rutinemessig del av ditt treningsprogram. Ifølge Skechers, de fungerer overalt.