| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Hva er en Pulse Meter ?

    Exercisers nye til fitness verden kan ha spørsmål om puls meter eller pulsmålere . Ofte slitt under trening, disse meter tilby et vell av helseinformasjon . Funksjon

    En pulsklokke måler pulsen via en stropp pakket tett rundt brystet. Mye som en EKG eller elektrokardiogram , fanger pulsen meter den elektriske aktiviteten i hjertet og sender informasjonen til en skjerm . Nyere , no- stropp modeller tillater brukeren å berøre sensorer og fange pulsen .
    Bruk

    Personer som arbeider for å forbedre deres egnethet kan nyte en puls meter som sporing metode . Leger ofte anbefaler dem til pasienter bare begynnelsen fitness regimer for å sikre deres hjerte priser holde seg innenfor et trygt område . Forskere bruker puls meter for å måle energibruken av eksperimentet fagene i ulike fysiske aktiviteter .

    Hensyn

    Enkle pulsklokker , som er tilgjengelig på sportsutstyr butikker , koster mye mindre enn de mer komplekse modeller . Noen pulsmålere tilby alarmer , timere og et øyeblikksbilde av kalorier brent .