| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Hvordan endre Drive Belt på en nordictrack Elliptical

    The nordictrack elliptisk maskin er et godt verktøy for å øke din generelle kardiovaskulær helse og mister vekt. Elliptiske maskiner kan gi kvalitet treningsøkter på en jevn tempo i forhold til vanlige tredemøller, som kan forårsake kne og ankel problemer på grunn av den tunge stress med å kjøre. Hvis du bruker din nordictrack elliptiske maskinen regelmessig, sjansene er du trenger å gjøre noe vedlikehold på et tidspunkt nedover veien, og skifte drivreim faller inn under denne kategorien. Du trenger
    unbrakonøkkel
    Phillips skrutrekker Vis
    Replacement drivreim
    Mer Instruksjoner
    en

    Fjern nordictrack elliptisk maskin dekselet med en stjerneskrutrekker skrutrekker.
    2

    Bruk en umbraconøkkel for å vri hjulet bolter i mot klokka for å frigjøre drivreim spenning. Du kan nå trekke drivreim fri fra elliptisk maskin og skyv den nye på.
    3

    Bruk umbraconøkkel for å stramme trinse boltene ved å dreie dem med urviseren. Sjekk strammingen på remmen for å sikre at det fungerer greit. Justere spenningen på riktig måte ved å dreie trinse belter litt mot klokken for å løsne den litt eller med klokken for å stramme den opp.
    4

    Bruk Phillips skrutrekker for å skru inn skruene på elliptisk maskin dekselet.