Siden mange CrossFit øvelser er ballistisk i naturen, må du ha polstret gulv som kan stå opp til misbruk av jernplater som gjentatte ganger falt på den. Mens du kan kjøpe fitness matter, de er vanligvis dyrt og fraktkostnader sette dem ut av de delene av de fleste budsjetter. En rimeligere, og like slitesterk, matter er den typen som brukes i hest boder. Planer om å bruke en hest stall matte for hver 24 kvadratmeter med gym plass. Mattene kan kuttes for å passe ved hjelp av en boks kniv og stål straight edge.
Basics
minimum utstyr du bør inkludere i ditt hjem Crossfit gym inkluderer en pull-up bar, hoppe tau og Olympic vektstang med roterende krage. For sikkerhets skyld, og for å ytterligere beskytte gulvet under dine matter, velger gummi sammensetning plater over standard jern eller stål seg. Platene varierer i vekt 10-60 kg, så starte med et minimum av to 10-kg, 15 kg og 20 kg platene. Pull-up barer kan variere fra pre-laget barer til stål avløp pipe som du monterer selv og montere til tak eller vegg.
Benk og Rack
Det neste nivået av utstyr for å legge til er en squat rack og en benk. Den squat rack kan være så enkelt som justerbare squat stands som fungerer lik bil bukker, eller du kan velge en sveiset stål squat buret. Begge kan brukes for reoler vektstang når du trener og som et sikkerhetsnett stativ når huk eller benching. Benken bør være justerbar slik at du kan heve og senke den øvre og nedre ender. Dette gjør at du kan bruke benken i flat, stigning og nedgang posisjoner.
Extras
Bestem hvilke ekstra å kjøpe når du har brukt tid på treningsstudio og bygget en utstyr ønskeliste som gjør det mulig å utvide øvelsen repertoar. Typiske elementene vil omfatte kettlebells, gymnastikk ringer, parallettes, en romaskin, klatregrep og klatring trening brett.