Hverdagen ofte fører til stress i alle områder av kroppen . Lindre stress gjennom massasje er en viktig måte å slappe av kroppen og fylle sjelen. Auriculoterapi eller øre massasje minutt beroligende signaler til sensoriske og motoriske cortex i hjernen - selv om ører er ofte oversett som et middel for å indusere ro . Masserer posterior auricular - området bak ørene - kan bidra til å eliminere hodepine, smerter i kroppen og mange former for stress. Instruksjoner
en

Plasser peke-og langfinger bak flikene av ørene .
2

Juster fingrene slik at de trykker opp under den benete området bak flikene . < br >
3

Beveg fingrene opp og ned ved lett til moderat press. Slide fingre opp øret bein og ned utover den myke delen av huden like under bunnen av benet .
4

plasser pekefingrene på undersiden av beinet og midten fingrene på den myke delen av huden. Flytt fingrene i langsomme sirkler med lett til moderat trykk.
5

Pinch og trekke ned på øreflippene fem eller seks ganger på slutten av massasje for økt komfort og positiv stimulering .