Det er lett å finne en personlig trener. Det er mange på deltid og heltid fitness fagfolk som er ivrige etter å hjelpe deg å oppnå dine treningsmål. Nøkkelen er å finne en personlig trener som er kvalifiserte og passer dine behov. Følg disse trinnene for å finne en personlig trener. Du trenger
Jungeltelegrafen
Referanser
Telefon
Money
Vis flere instruksjoner
en

Spør rundt for en anbefaling. Finn noen du kjenner som har dratt nytte av en personlig trener hjelp. De kan fortelle deg hvem de likte, samt fordeler og ulemper med trener teknikk. Anbefalinger fra folk som faktisk innleid personlige trenere er de beste kildene til informasjon.
2

Spør på treningsstudio. De fleste treningssentre har personlige trenere i staben. De vil gjerne lage en fitness plan for deg og vil sannsynligvis være der de første gangene gjennom rutinen. Husk at de er ansatte i gym, så deres første lojalitet er vanligvis til gym, ikke du.
3

Sjekk oppslagstavler på din gym og lokale kafeer. Mange uavhengige og freelance personlige trenere annonsere på oppslagstavler. Pass på å sjekke deres referanser siden du kan bare fortelle så mye fra en annonse.
4

Logg deg på en online personlig-trener katalogen. Det er mange på internett, inkludert personaltrainerdirect.com, finn-en-trainer.com og localfitnesstrainer.com. Igjen, husk å sjekke deres referanser.
5

Prøv ut flere personlige trenere før du forplikte seg til noen. Du ønsker å være sikker på at du finner en personlig trener du er komfortabel med og som er lydhør overfor dine behov. Be om rettssaken økter med flere personlige trenere. Hvis noen nekter, så gå videre.