| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Reise og lære Yoga

    Jeg er for tiden basert i Bangkok og leve et relativt enkelt liv. Arbeidet er enkelt nok, og veldig fleksibel. Økonomi er aldri nok til å være ekstravagant, men jeg er komfortabel. Selv i en semi-seriøst forhold, jeg har total frihet til å enten la for en stund, eller ta min partner og gå utenlands med meg. Etter å ha nylig sett noen TV-dokumentarer og gjort noen undersøkelser, bestemte jeg meg for å ha en rask gå på Yoga i min lokale treningssenteret. Nå er jeg ikke virkelig nyte opplevelsen en god del, men ikke for årsakene til at man kanskje først tror. Det som gjorde det mindre enn fornøyelig var min instruktør. Ikke bare gjorde språkbarrieren føre til noen misforståelser, men han syntes også å egentlig forstå Yoga for hva det is.Therefore Jeg ønsker å lære Yoga riktig og har en ferie på samme tid. Jeg ønsker å gå noe spesielt, i nærheten av buddhisme og helt ut av veien og åndelig. Selv om Yoga har sin opprinnelse i India, jeg ønsker ikke å dra dit igjen. Jeg har bestemt meg for å lære Yoga i Nepal. Jeg setter pris på at det fortsatt kommer til å være noen språkproblemer, men mener at de bedre teknikker for instruktørene og rolige omgivelser vil hjelpe oss begge. Nepal er ikke India, men la oss innse det, når Yoga ble først opprettet, praktisert og etablert flere tusen år siden India som nasjon ikke eksistere i sin nåværende form. Også, med alt kjas og mas som man får i India, jeg tror virkelig at Nepal har den beste balansen mellom åndelighet, enkel avslapping, fred og frisk luft, og kompetente instructors.I vil savne Bangkok. Men jeg er så ivrig etter å bli dyktigere i Yoga som jeg tror det er en perfekt mulighet til å komme bort fra trafikken og de glohete Thai sommermånedene. Etter å ha gjort noen undersøkelser, har jeg oppdaget at med riktig tenkemåte og noen evne til å meditere, kan man bli ganske god på Yoga i løpet av få uker. Min største hindrene kommer til å bli slått av smerte fordi jeg er langt fra smidige, fleksible eller atletisk, og snu tankene bort fra verdslige avbrudd. Nepal er fredelig, men den har en halv anstendig infrastruktur for offentlig transport og de fleste har relativt gode engelskkunnskaper. Maten er noe som trenger å bli vant til, men jeg kan ikke forutse for mye av et problem there.The største avgjørelse å ta, nå som jeg allerede har bestemt seg for å lære yoga i Nepal er om ikke å ta min partner. Frihet og ensomhet er gode råvarer når du prøver å tømme tankene, men å gjøre ting sammen er mer moro og mindre kostbart
    By:. Mark Alexander II