Temaet for hvordan du juice wheatgrass er en svært populær en, og det finnes utallige artikler og produkter tilgjengelig for å gjøre livet lettere når det gjelder å klemme saften ut av denne vidunderlige planten. Wheatgrass er definitivt ikke en kjepphest, er dens popularitet frammarsj hver dag siden mer og mer helsebevisste mennesker er begynt å vende seg til sunn levende mat og sunn livsstil choices.These dager er vi bombardert fra alle kanter med ulike giftstoffer. Luften er forurenset med ulike røyk og giftige partikler, vann er uegnet til å drikke og junk food regelen har tatt sitt toll på bodies.This vår er der hvetegress skritt i. Blant flere andre næringsstoffer, inneholder hvetegress et stoff som heter klorofyll. Klorofyll innhold i wheatgrass er et sted rundt 70-80%. Det bidrar til å bygge blod og styrker immun-system, men det som det gjør storartet er avgifte vår body.To lære å juice wheatgrass riktig, bør du glemme om høyhastighets kverner og blender fordi de ødelegger klorofyll ved å oksidere det på grunn av raske svingninger av kniver. Det du trenger er en masticating juicer. Disse benytter skruer eller gear å masticate gjennom produsere langsomt og metodisk. På denne måten får du mer juice, mindre masse, mer levende enzymer og andre næringsstoffer. Det er elektrisk og manuell wheatgrass juicers, og du bør velge enten en i henhold til dine behov og preferences.You kan også juice wheatgrass bruker morter. Med bare litt innsats vil du være i stand til å gjøre det beste, mest næringsrike hvetegress juice det is.Before du lære å juice wheatgrass på riktig måte, må du forberede hvetegress. Ta en saks og kutt hvetegress to inches av jord. Skyll den hakkede hvetegress under en strøm av kaldt vann for å fjerne eventuelle urenheter som kan ha skjemt wheatgrass.Cut wheatgrass i mindre biter og legg den i morter sammen med litt vann. Nå squish hvetegress bruker stampe til du sitter igjen med en lime. Neste skritt vil være å bruke noen muslin klut for å filtrere de større partiklene. Gjenta denne prosessen til du har en lys grønn væske. Denne prosessen bør gjøres ideelt i morgen siden wheatgrass juice tatt tidlig om morgenen og før et måltid maksimerer effekten. Wheatgrass juice bør forbrukes umiddelbart siden det raskt går ille.Det du går. Du bare lærte å juice wheatgrass næringsrik måte. Juicen inneholder mer levende enzymer og klorofyll for deg og din familie å dra nytte av
Av:. David MS