behandlinger for depresjon begynner med et besøk til legen din for å få en grundig evaluering og bekreftet diagnose. Denne omfattende tilnærming til å finne ut nøyaktig hva du opplever vil ha en direkte innvirkning på hvilken type behandling anbefalt av doctor.Keep i tankene dine deltakelse i den helbredende prosessen er avgjørende for din behandling suksess. Derfor, si fra hvis du har spørsmål eller tvil om noen alternativer som du blir presentert. Denne type selvsikkerhet kan være vanskelig hvis du føler deg alvorlig deprimert, så ta en betrodd venn eller elsket en med deg for å gjøre dine ønsker og bekymringer klare til doctor.Here er noen av de mer vanlige foreskrevet behandling din trolig bli presentert med: Prescription DrugsFor mange år Prozac var den mest-foreskrevet antidepressiva. I dag har fremskritt i farmasøytisk forskning viste seg andre mer effektive medisiner som Celexa, Lexapro, Luvox, Paxil, Zoloft og Wellbutrin. Men listen slutter ikke her. Fordi det er et så bredt spekter av symptomer og alvorlighetsgrad, mange mennesker ikke reagerer på samme måte til det samme stoffet. For din individuelle situasjon, må du prøve en eller to forskjellige medisiner før du finner den som passer best til dine spesifikke hjernen chemistry.Be at legen lar deg vite hvilke, om noen, bivirkninger du kan forvente. Mange av disse lette opp etter kort tid, men hvis du ikke tåler dem på alle nivå, må du la legen know.Talking TherapyMany leger vil anbefale deg kombinere medikamentell behandling med samtaleterapi. Eksperter har funnet at det å snakke om dine erfaringer med depresjon med en utdannet terapeut hjelper fremskynde og øke recovery.Lifestyle ModificationsMedical forskere har funnet ut at selv små endringer i livsstilen din, for eksempel, kan kosthold, mosjon og sosial aktivitet bidrar til fart og suksess for utvinning din. Begynne i det små, og bare gjøre det du kan, når du kan. Du kan finne en venn eller slektning som er villig til hjelpe deg å implementere disse positive changes.As du kan se, er det et bredt spekter av valgmuligheter når det kommer til behandling for depresjon. Når du grundig utforske alle alternativer med legen din, sammen, vil du være i stand til å komme opp med den beste behandling plan for din personlige situasjon
By:. Julianne Romero