| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Bodybuilder treningsleire Mann Teens

    Kroppsbygging er en sport som tradisjonelt forbindes med menn. Unge menn ofte til vektløfting som en måte å emulere bildene de ser i treningsstudioet eller i media. I tillegg til å uttrykke sin maskulinitet, kan ungdoms bodybuilding være utgangspunkt for undervisning tenårene hanner betydningen av helse, fitness og disiplin. Fordi tenåringer er som regel mer utsatt for å ignorere sikkerhetsregler, det er bekymringer om risikoen for skade, og det er derfor det er leirer rettet spesielt mot deres aldersgruppe. Teen menn er lært riktig arbeidsbelastning, ernæring og farene ved overdreven bruk av kosttilskudd. Camp til Campus programmer

    Dette programmet varer i en til to uker, og tilbys på steder over hele USA og Europa. Leiren gir tenåringer en sjanse til å delta i fitness konkurranse turer på slutten av økten. Tenåringer er plassert på en campus-aktig setting i køyesenger, og undervisningen er tilpasset for å passe hver enkelt persons erfaring nivå og personlighet. Instruktører er alle profesjonelle idrettsutøvere og trenere som inkluderer kosthold, riktig løfting form og utholdenhet i hver treningsøkt. Hvert sted også gi elevene en sjanse til å utforske området med eventyr utflukter basert på lokale attraksjoner.
    Charis Hills Retreat

    Denne leiren, som ligger i Sunset, Tex, henvender seg til tenåringer med lærevansker og er en kristen-baserte organisasjonen. Den vektløfting og fitness delen av økten tilbys bare til tenåringer og kombinerer personlig vekst og bibelstudium for å bidra til å skape et godt avrundet erfaring. Instruktører jobber med tenåringer til å konstruere et løft regime som passer for dem personlig. De har også studere kroppen mekanikk og generell trening. De fleste rådgivere og instruktører er college alder studenter mellom 18 og 23, og er primært fra Texas området.
    Wheatfield Boot Camps

    Sue Manera er en bestemor som begynte sin body building karriere i Niagra Falls, NY, etter at hennes barn flyttet ut og hun la merke til at hun var økende vekt. Hun begynte kroppen bygge boot camp i Niagra /Wheatfield området i New York som en måte å motivere folk til å ta ansvar for sine liv. Wheatfield Boot Camps er utformet for tenåringer som tilbringer mer tid texting og ser på TV enn å trene, og Manera understreker at poenget er ikke å skremme, men for å bekjempe barndommen fedme.
    Pedro Martial Arts

    Eier Jimmy Pedro har vunnet en rekke Judo mesterskap og spesialiserer seg på nawaza (bakken) teknikk av kampene. Hans studio, som ligger i Wakefield, Massachusetts, tilbyr en åtte ukers leir for tenåringer som lærer skikkelig vektløfting teknikk og condition øvelser. Programmet integrerer også ernæring tips og arbeider med å øke utholdenhet. Øktene blir utført av olympisk atlet Mike Pedro og varer fra én til to timer om dagen.