en
Ta en spinningtime for en stund for å se hvilken stil og typer av Spinning du mest glede . Noen erfaringer vil etterligne en løpsdagen , eller ritt med fokus på styrke eller utholdenhet , cardio eller mellomrom . Du kan oppleve at du foretrekker forskjellige stiler til andre, og at tempoet i hver krever en litt annen type musikk.
2
Spør Spinning instruktør for å få råd om hvor du finner Spinning musikk. Hvis du liker det som ble spilt i klassen din , be om navnet på musikken. Skriv det ned og se etter den i musikkbutikker på nettet .
3
ned låtene dine . På iTunes , kan du finne fitness valg , eller du kan søke etter sangen med navnet at instruktøren ga deg . Nettsteder som Spinning.com har også musikk valgene especically for Spinnning . De har en stor beholdning å velge mellom.
4
Prøv fitpod.com . Fitpod er en online ressurs dedikert til å gi låter for alle typer trening . Fra cardio til stairmaster , surfing til yoga , tilbyr Fitpod gratis ukentlige nedlastinger, og medlemmene kan laste ned andre låter når de har opprettet en konto.