Zumba klasser som mål å skape en fitness fest ved å kombinere fengende musikk med latin -inspirert dans og aerobic trekk. Zumba ble opprettet i Colombia av Alberto Perez i 2001 , den raske suksessen til Perez klasser førte ham til Miami , der Zumba ble introdusert til USA . Zumba har slått seg sammen med Curves Circuit å tilby 30 -minutters krets trening som kombinerer Zumba beveger seg med styrketrening. Instruksjoner
en

register for en grunnleggende sertifisering sesjon ved å besøke Zumba nettsted. Finn en sertifisering kurs nær deg og registrere deg.
2

Delta på den en-dags grunnkurs og motta din sertifisering . Kurset vil lære deg hvordan å koreografere ulike typer trekk til musikk .
3

Registrer deg for Zumba i Circuit kurs for å bli sertifisert til å undervise i Curves Circuit trening. Du vil lære å planlegge en full -body 30 - minutters trening som kombinerer Zumba bevegelser og kurver kretser .
4

Sjekk med Curves treningsstudio hvor du ønsker å lære å se om det krever noen ytterligere sertifiseringer . Hver Curves anlegget er individuelt eid , og krav til trenere og instruktører kan variere fra ett sted til den neste.