| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Yoga Skoler - Hva er riktig for deg

    Yoga fakultetene ha en spesiell plass i yoga skolegang fordi mange av de beste områdene er innenfor vugge yoga begynnelse: India. Disse skolene levere noen av de mest komplette og intens trening for yoga i verden. Selv om du kanskje gå på en skole hvor som helst, studerer i India kan sammenlignes med å studere kulinariske evner i Frankrike, eller litteratur i London. Enten går korte sikt lærdom å trene eller lang sikt lærdom å studere kunsten å utdanne yoga, disse institusjonene er steder med mange yoga trening alternativer å velge mellom. Her er en rekke av dere kan finne i din gjennomsnittlige yoga school.SopanYoga Sopan er tatt hensyn til en av mange beste slags yoga å mestre. Kurset er ofte hver uke lang eller mindre. For personer som er nye til yoga, selv i India, som er stedet å begynne. Du vil lære handlingene til yoga i tillegg til de respirasjon strategier, chanting og meditasjon. Alle disse er grunnlaget for yoga og dermed vil omtrent hele tiden være tilgjengelig i en overdreven scenen yoga skolen. Mastering Sopan er som å studere det grunnleggende i enhver idrett eller aktivitet: det bygger en base og fundament som større ting kan være built.PraveshIn et sted mellom 25 og 35 dager, vil de fleste høgskoler gi hjelp til å studere Yoga Pravesh. For omtrent en time per dag jobber du på bevegelsene dine lemmer mens også innenfor bevegelse av nakke, midje og hofter for en ekstra fulle yoga fundament. Som yoga fakulteter overføre sammen, vil det vanligvis være forelesninger eller foredrag lagt i timene, slik at du kan få en bedre oversikt over ikke bare den fysiske fasett av yoga, men også den psykologiske og ikke sekulære sides.CertificationIn tilfelle du ønsker å forfølge en presis diplom i Yoga fra en yoga fakultet, kan de ta uansett hvor snille 3-5 måneder. I dem, når du har bygget en riktig base, kan du bli lansert til ideen om asanas samt ekstra overlegne metoder for selvrensende og psykologiske fokus. Du vil uten tvil, i tillegg til yoga session, være involvert med analyse og foredrag for så å få en yoga diplom er en hel sammenslåing av tanker, fysikk og ånd. Denne fusjonen vil kan hjelpe deg å følge yoga på høyeste nivå, og kanskje til og med forfølge utdanne siden bør du faktisk har innsett å blande ditt sinn, kropp og spirit.Advanced DegreesAlong med nivåene og nivåer som er oppført, kan du jobbe så mye som overlegen undervisning nivåer ved mange yoga skoler. Hvorvidt du snu til en lærer eller bare ønsker å mestre ins og outs av yoga som en utøver, vil du oppdage at disse skolene tilbyr deg det aller beste i hva yoga har å tilby deg på hvert trinn av å være . Husk, som med alle yoga instruksjon, selv hele tiden sørge for at du er komfortabel med varsity du skriver. Yoga handler om tillit og stabilitet, og med overflod av overdreven scenen skoler i India og rundt om i verden, vil du absolutt finne ut hva du trenger
    By:. Debbie Brown