Konvensjonell visdom sier at sengeleie er en effektiv terapi for å lindre sciatic smerte, men ulike siste vitenskapelige studier peker på en annen retning. Konvensjonelle formen for behandling innebærer bruk av anti-inflammatoriske medisiner og i visse tilfeller, epidural steroid injeksjoner (som per legens råd) Medisiner:. Visse typer ikke-inflammatoriske medikamenter kan vise seg å være svært effektive mot isjias behandling ved å arbeide med å motvirke smerte forekommende fra betennelse i isjiasnerven. Problemet ligger med det faktum er at disse typer av ikke-steroide medisiner kan forårsake gastritt, sår eller andre typer bivirkninger som er av gastrointestinal natur. NSAIDs er navnet gitt til slike typer narkotika. De ulike stoffene som kommer inn under denne kategorien er Naprosyn, Bextra eller Feire, Nuprin, motrin og advil. Legemidler som Tylenol (acetaminophen) kan tas sammen med NSAID medikamenter eller med bestemt varighet i mellom for å lindre sciatic smerte. En resept fra lege anbefales før forbruket av disse drugs.Cold og Heat Therapy: Frosne grønnsaker eller isbiter trenger å bli pakket inn av et håndkle i form av en trekant form og påføres direkte på det området av smerte over hudoverflaten. Kommersielle kjøleelementer kan også brukes for dette formål som er lett tilgjengelig på markedet. Hver sesjon av søknaden skal vare sammenhengende 15-20 minutter. Øktene skal gjentas tre til fire ganger med samme tid gap ie15-20 minutters pause etter hver økt. Mange slike økter kan utføres i løpet av dagen, men forsiktighet bør tas for å ikke gjøre området av smerte nummen. Varm varmepakninger kan også brukes i form av varmeflaske eller varmepute. Forsiktighet bør utvises slik at huden ikke blir for fuktig eller brent. Hensikten er å øke flyten av blod og således forsterker hastighet helbredelse. Hver sesjoner av varme søknad kan vare i 15 minutter, og kan brukes i løpet av dagen. Alternativ bruk av varme og kalde omslag kan også gi bedre resultater. I løpet av de første 3-4 dagene av sciatic smerter, bør de kalde omslag bli daglig brukt. Etter at den kraftige smerter har vært reduseres, blir varmepakning søknad initiert i en periode på 1 week.Ice massasje: En papirkopp er tatt og fylt med vann. Etter at koppen er frosset, ble det øvrige halvdel avskåret for å forlate isen utsettes. Koppen blir så påført direkte på huden med den is rørende hudoverflaten. Isen må være forsiktig brukt i sirkelbevegelser over det berørte området. Søknaden skal normalt vare i 5-6 minutter, og bør stoppes etter den sviende følelsen avtar og nummenhet begynner å stille i. Med andre ord, må søknaden være kontinuerlig, og samtidig unngå den benete rygg delen til forfrysning kan forekomme. Denne prosedyren kan gjøres tre til fire ganger om dagen, og kan også utføres av en annen person på pasienten. Ved sterke smerter, kan sterkere medisiner som morfin etc. være foreskrevet av lege
Av:. Alicia S. Campbell