Som lekmann (ikke medisinsk person) disse to forholdene ofte blir tatt som det samme problemet, dette er ikke sant, de er to separate problemer med unike symptomer, behandling og helbredelse. Forstå forskjellen mellom halsbrann og indigestionHeartburn er et symptom [ikke en sykdom eller tilstand] og kan være forårsaket av følgende: * spise sjokolade, fet eller krydret mat, peppermints og syrlig frukt /mat * spise til stort et måltid * tar visse medisiner [visse meds har dette som en bivirkning] * gastroøsofageal reflukssykdom - GERD * hiatus herniaCommon symptomer på halsbrann er som følger: * sur smak - i munnen som synes å krype opp gjennom halsen * følelse av brenning - nær brystbenet i midten av brystet * smerte - som ligger i halsen og /eller neckIndigestion [dyspepsi], er ofte tegn på andre medisinske tilstander, og kan være forårsaket av: * fet eller fet mat * mat med høyt krydder * spise en for stor del av mat * spise for fort * drikker store mengder koffein eller alkohol * røyke * stresset * angst * bivirkning av noen medisiner * medisinske tilstander som gallestein, magesår etc.Common symptomer på dårlig er som følger: * en oppblåst følelse * halsbrann * en følelse av kvalme * Rap eller raping ofte * smerte i magen * magen ubehag * ubehagelig full følelse under eller etter en normal størrelse mealThe de vanligste symptomer på dårlig inkluderer: * Generell ubehag i magen * Føler ubehagelig full under eller etter spise * Magesmerter * Hyppig raping * Føler kvalm * Å ha halsbrann * Føler bloatedSo som du har sett ovenfor, er disse to forholdene [selv om du kan få dem på samme tid] er definitivt ikke det samme problemet, og på grunn av dette unikhet, du har til å behandle og forebygge dem i svært lik, men annerledes ways.Confused? Ja, det er virkelig lett å bli forvirret om forskjellen mellom disse to problemene. Begge disse forholdene oppstår ofte etter å ha spist [alene eller sammen], og selv om de synes ligner de skiller seg ganske mye i at dårlig fordøyelse har en samling av ulike symptomer [som omfatter halsbrann], mens halsbrann er halsbrann viktigste symptom. Et punkt å huske er at fordøyelsesbesvær faktisk har ingenting å gjøre med magesyre, den er koblet til din emosjonelle helse og tilstand av mind.Tips for behandling av både halsbrann og dårlig fordøyelse: * Begrens alkoholinntaket - behandler begge forhold * se hva du er spising, unngå fet og krydret mat - behandler begge forhold * Spis sakte med mindre porsjoner-behandler begge forhold * slappe av og prøve å være stress gratis når du spiser - behandler fordøyelse * unngå å snakke eller tygge med munnen åpen [reduserer mengden luft du svelger ] - behandler indigestionUsing syrenøytraliserende midler til å behandle halsbrann er helt akseptabelt i visse tilfeller kan det også avlaste dårlig [dette er ikke alltid tilfelle skjønt]. bør symptomene fortsette etter å ha tatt av syrenøytraliserende for et par dager og etter å ha prøvd å bøte på det med en endring av kosthold og livsstil, kan du gå se legen din så det kan være en underliggende tilstand som bare kan løses ved riktig medisinering og /eller behandling
By:. Candice McInnes