Alle med en juicer kan lett oppdage de helsemessige fordelene av juicing wheatgrass, den unge gresset på hvete bær. Wheatgrass er lett vokst og Juiced hjemme, og har fordeler for en rekke helsemessige plager og for å forebygge sykdom. Wheatgrass inneholder alle de essensielle aminosyrer som kreves for proteinsyntesen i kroppen vår. Det oppviser også potensielt avgifte evner, noe som er en ønskelig egenskap i dagens verden forurenset. Noen mennesker synes det også reduserer tretthet eller exhaustion.Studies har vist at wheatgrass er en lovende behandling for en rekke sykdommer. Wheatgrass juice inneholder store mengder klorofyll som kan ha nytte av helsetilstanden i en rekke måter, inkludert å redusere forekomsten av tykktarmskreft. (Wheatgrass kan bidra til å redusere rektal blødning ved ulcerøs kolitt. Hos pasienter med talassemi, en alvorlig arvelig type anemi, wheatgrass juice senket behovet for blodoverføringer. Brystkreft pasienter kan trenge færre medisiner under kjemoterapi hvis forbruker wheatgrass juice regelmessig. Wheatgrass øker nivået av hemoglobin i blodet takket være klorofyll, som hjelper transportere oksygen. det også fremmer celle regenerering på grunn av sin antioksidant kapasitet. Det kan også undertrykke appetitten, noe som gjør det nyttig for vekt loss.Wheatgrass er trygt å konsumere for de fleste individer. Hos noen mennesker kan det føre til en allergisk reaksjon med typiske allergiske symptomer som kløe, elveblest, hals hevelse, hodepine eller kvalme. Det er ikke anbefalt for gravide eller ammende mothers.Wheatgrass er lett vokst i hjemmet kjøkkenet, den sikreste og mest rimelig måte å skaffe wheatgrass for pressing. Den kan vokse innendørs i skuffer i så lite som en tomme av jord, som vil spare deg for mye penger i forhold til å kjøpe allerede vokst wheatgrass eller pre-Juiced wheatgrass juice.When voksende din egen wheatgrass, være forsiktig for å unngå overbefolkning frø og la un-spirte frø å vokse mugne, da dette mugg kan spre seg til gress. sikre god ventilasjon for å redusere risikoen for mold.Juicing wheatgrass krever en masticating juicer, en type elektrisk juicer som langsomt roterer mens knusing saften ut av frukten eller vegetabilske og ekstrudere den resterende plantefibre ("pulp"). Enhver masticating juicer skal fungere. Når gresset er kjørt gjennom juicer, er fruktkjøttet også ekstrudert. Denne massen kan kjøre gjennom juicer en mer tid til å trekke ut noen ekstra juice. Det er normalt for hvitt eller grønnaktig skum for å bli funnet på toppen av fersk juice, og dette er spiselig og healthy.Wheatgrass juice er best kombineres med: • Gulrot juice • Eplejuice • Ginger juice • Bete juice • Appelsinjuice • Sitronsaft • Ginger juiceOne eksempel på en deilig oppskrift inkludert wheatgrass juice er: (Wheatgrass Carrot Juice3 store gulrøtter, removed3 greener tommers diameter haug med wheatgrass1 /2 appleTry kombinere med ovennevnte listen over ingredienser til du finner den blandingen som smaker best til deg. Søt eller syrlig smaker utfylle wheatgrass er gresskledd smak. Wheatgrass har en særegen smak som kan ta litt tid å bli vant til, men du vil etterhvert få en smak for it.Wheatgrass juice, som alle grønne juicer, ikke bør forbrukes i overkant. Begynn med ett lite skudd per dag og kontakte helsepersonell hvis du har spørsmål. Du sannsynligvis vil begynne å merke fordelene av denne grønne elixir ganske raskt Du vil snart innse hvorfor så mange mennesker er juicing wheatgrass for sine mange helsefordeler
By:.. William Paice