| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Tai Chi Historie og teknikker

    Tai Chi, også kjent som Tai Chi Chuan, er overført gjennom mange generasjoner siden det ble grunnlagt av Chang San-feng. Det var under Sung-dynastiet, som hadde blitt innført, og siden da har det vært mange rapporter om form.The form, eller Kung Chia på kinesisk, er de ulike bevegelser av Tai Chi. En av de mest vanlige og populære formen er manipulasjon av slange og kran kampene. Master Chang, en advokat kopiere denne type kampstil og gjorde det til en mykere versjon av prisen bevegelser. Formatet ble utviklet, hadde 13 stopper tilsvarer trigrams og fem elements.Online Master Chang var ikke klart, men hva historikere vet at dette er en FAH Chiang. Form Chiang ble undervist som en ung mann ved navn Chen Wang Ting. Chen ble kjent til kunsten Tai Chi praksis kvalifisert 1644th etterkommer av Chen Wang Ting for familien hans. Flytte noen av funksjonene i form, med fokus på lavere plasseringer kokonger laget, og raske bevegelser, og regelmessig performed.Tai Chi, grunnlagt av Chen familien, utført i hemmelighet, og ingen kan bruke utenfor sitt hjemland. Men når Chen Xin Chang, som var i 1800, brøt med tradisjonen. Han lærte hans familie stil av hemmelighetene Tai Chi og hans elever, kommer Yang Lu Chan.Now Yang stil av Yang Lu Chan barnebarn kalt Yang Cheng Fu. Dette banet veien for innføringen av en av de største kontoer i historien om Tai Chi. Form har 128 stopp. Den er basert på forsvaret siden av energien beveger seg med slow-motion techniques.The generasjon av Yang familien lærer elevene teknikker for Tai Chi. Masters of valgte studentene på alvor og har en linje som ga opphav til forskjellige stiler, nemlig Sun, Wu og Hao. Disse stilene varierer i måten vist og ytelse er også forskjellige, men myndighetene identifisert av Chang San Feng, forblir samme.Dette var elev av Yang Cheng Fu Cheng Man Ching navn. Cheng ble mester i sin generasjon, etter gjennomgangen var av Tai Chi Chuan. En av de viktigste endringene ble gjort for å redusere 37-skjema Tai Chi holdning. Dette gjøres via Cheng er nå den mest populære formen for Tai Chi som praktiseres today.When Cheng kom i USA, prøvde å undervise og tok interessen av noen studenter i alle aspekter av livet. Dette tar form av populære, hver mann og kvinne. Det nye formatet introdusert av Cheng, opprinnelig kjent som Yang stil i en kortere skjema. Den er mye brukt i dag, er populært med navnet Chen stil Tai Chi.The form av Tai Chi Cheng er preget oppreist ryggraden, gjenopprette makt og glatthet som har en sterk position.Taoism er hovedsponsor av ideen, fordi i første omgang av Tai Chi dannet. Dette er fordi læren om taoisme reflekterer en vesentlig bidrag til lys reflekterende, mystisk og fredelig verden og måten vi lever
    By:. Geosandler