Astral Projection kan være en fantastisk opplevelse som kan ta deg gjennom mange forskjellige riker og fly du kanskje ikke har virkelig trodd mulig. Astral Reise er en opplevelse som trosser logikk og eksisterer kun i en helt annen sfære. Når det er sagt så åndelige vesener har vi tilgang til det. Det er et talent vi alle er født med, men det kan være vanskelig å få tilgang på grunn av alle samfunnsmessige buzz som distraherer oss og holder oss fra å søke og kjenne vår metafysiske selves.Here er noen måter du kan begynne å sjekke ut og undersøke dette naturlig borne talent. Hold deg rolig og avslappet, og tillate deg selv å komme i kontakt med verden rundt deg. Dette er den første av mange astral projeksjon steps.Tranquil og SereneIt er viktig å forsøke å begynne reisen er fra tankegangen til fred og ro. For dette formål, ønsker du å finne et tidspunkt i et område i huset ditt, utendørs, var du ikke vil bli forstyrret eller forstyrret, og du kan virkelig konsentrere seg om meditasjon og avslapping. Derfor det første skrittet er å finne dette stedet. Når du er der, får i en behagelig stilling og unwind.Totally fokusere ThoughtsChoose noe du kan fokusere på i ditt sinn øyet som er en avslappende scene. For eksempel, et blafrende stearinlys, foss eller en bestemt stykke musikk. Det er ofte nyttig å finne noen rolige spa musikk og spille den i bakgrunnen. Absolutt ingenting med ord selv, ønsker vi ikke å distrahere våre tanker fra vår entall fokuspunkt. Dette er viktig astral projeksjon steps.Mind-beroligende exerciseAt dette punktet du ønsker å begynne å meditere. Målet her er å bli i kontakt med ditt indre og oppnå en dyp følelse av fred. og rolig. Dette kan være utgangspunkt skritt å astral projeksjon. Du kan faktisk bare gjøre det fra et tankesett som vil tillate deg å fokusere på oppgaven. Tror noen individer er det nyttig å gjenta en setning om og om igjen, mange mennesker finner det nyttig å gni tommelen og pekefingeren sammen, og noen mener det er nyttig å lett nynne for seg selv. What ever fungerer for deg å få deg selv inn i en meditativ tilstand er hva du må gjøre. Føler OscillationsSensing vibrasjonene er en av de første astral projeksjon trinn. Som du begynner å finne i utkanten av bevisstheten din, kan du begynne å oppdage en vibrasjon eller en buzz som kan virke som en elektrisk følelse. Dette er helt vanlig, og egentlig burde være et hyggelig møte. Ta deg litt tid og la varsling kognitive tilstand å få oppleve disse følelsene. Separering og TravelOnce har du kommet til en tilstand av vibrasjon, så mentalt bilde forsiktig flyter ut av hele kroppen. Ikke vær bekymret hvis dette krever litt øvelse, eller ikke kommer veldig lett, de fleste av oss har til å trene mye for å lett oppnå den mentale tilstanden som er nødvendig for astrale reiser. Enda en gang, prøve ting ut og finne ut hva som fungerer for deg. Vi er alle helt forskjellige. Så kanskje du kan forestille deg at kroppen rett og slett blir litt større eller strekke ut litt, eller kanskje det er lettest å begynne med toppen av hodet og forestille ens kropp separering og ser ned på underkroppen
By:. HipsterJenkins Fritt