Mange mennesker ønsker å vite hvordan å vekke Kundalini. Og så er det teknikker for Kundalini Awakening, er de fleste av teknikkene holdt hemmelig av mestere før eleven er klar til å motta dem. Her er en meget kraftig teknikk for Kundalini Awakening basert på en Kriya Yoga teknikken. Denne teknikken vil ikke bare vekke Kundalini energi, beveger deg mot åndelig opplysning, det kan også forbedre din helse og fjerne alt stress og ulykkelighet i livet ditt. Dette Kriya Teknikk for Kundalini Awakening er trolig en av de enkleste måtene å legge inn en salig tilstand av meditasjon. Det er hva som ville bli betegnet en "rensende teknikk" som den skal rense energibanene i kroppen din slik at mer energi eller Shakti å bevege seg gjennom. Jeg vil forklare teknikken i tre deler: Den første delen av denne teknikken for kundalinioppvåkningen er å fokusere pusten starter på bunnen av ryggraden hele veien opp ryggraden og ut av toppen av hodet ditt. Gjør dette for inhalerer. Som du inhalerer flytte fokus fra bunnen av ryggraden, opp ryggraden og ut av toppen av hodet ditt som om du er "puste opp" energi. Du trenger ikke å forestille seg noe. Dette handler ikke om fantasi, men fokus. Fokusere pusten til å flytte opp ryggraden og ut toppen av hodet.Og ditt fokus skal være avslappet. Du er ikke å tvinge noe. Du er rett og slett forsiktig foreslå energi til å bevege seg i denne retningen. Så fokusere energien opp, men la kundalini energi til å flytte på sin egen uten force.It kan virke ganske rart å fokusere pusten der pusten ikke går, men det er veldig effektivt. Pusten er energi, "prana". Og slett ved å fokusere pusten i et bestemt område, beveger energien til dette området. Etter å ha praktisert dette en stund, vil du begynne å føle energien stiger. Følelsene vil være subtile i begynnelsen, men over tid kan bli svært lykksalig. Det kan nesten føles som en orgasme, er et rush av lykke flytte opp spine.The andre delen av denne teknikken for kundalinioppvåkningen det å flytte pusten ned foran din som du puster ut. Som du puster ut, flytte pusten fra toppen av hodet til det tredje øye, (ligger mellom øyenbrynene) deretter til halsen din og deretter til hjerte chakra, som ligger i sentrum av brystet. Stoppe pusten på midten av brystet. Og så igjen, inhalerer fra bunnen av ryggraden, gjenta prosessen above.The tredje delen av denne teknikken for kundalinioppvåkningen er å vekke energi. Fordi en opplyst lærer ikke ville gi denne teknikken uten å initiere deg inn i denne teknikken. Dette krever at læreren skal gi deg shaktipat, å faktisk vekke kundalini ved berøring, chanting eller rett og slett ved å fokusere sin energi på you.So å vekke denne energien selv, det er en enkel teknikk, men en veldig viktig en. Og det er å stille gjenta navnet på en opplyst lærer, Guru eller Saint som du føler deg knyttet til om du har møtt dem eller ikke. Hvis du er av en bestemt religion, kan du gjenta navnet på en helgen av denne religionen. Ellers velger en opplyst lærer som du admire.You kan gjenta navnet som du inhalerer, og gjenta navnet som du puster ut. Grunnen til dette er at du tar på Shakti (energi) av det du fokuserer på. Så bare ved å gjenta navnet på en opplyst Guru eller Saint, ta deg med på sin energi, sin tilstand av lykke. Denne teknikken er tusenvis av år gammel og er fortsatt brukes i dag fordi det er så effective.If dette trinnet gjør deg ukomfortabel, kan du gjenta "fred" i stedet. Virkelig, du våkner det som er i deg, ikke noe fra utsiden. Men opplyste lærere er den ytre manifestasjon av hva som er inni deg. A Saint eller Guru har vekket hva du ønsker også å vekke. Så ved å fokusere på deres navn, vekke deg at energien i deg. Det har ingenting å gjøre med dem som en personlighet eller kropp, men den energien som naturlig stråler ut fra dem. Du kan også vekke kundalini gjennom lyd. Du kan lese mer om denne metoden for kundalinioppvåkningen bruke lyd ved å sjekke ut linken below.Blessings, Kip
Av: blissmusic