"Kan Low Fat Dairy bidra til å senke høyt blodtrykk?" "Ja" er svaret! Resultatene av den siste rotta studie fra Valio, indikerer klart at blodtrykket, BP , kan bli senket med omtrent 10 mm Hg med en kombinasjon av melkeproteiner som presenteres i en fettfattig meieri foods.According til undersøkelsene, meieriprodukter som melk med lavt fettinnhold er effektive, og kan bidra til å redusere faren for høyt blodtrykk, hypertensjon hos eldre alder too.Hypertension er definert som å ha en systolisk og diastolisk blodtrykk (BP) større enn 140 og 90 mmHg. Det er en viktig risikofaktor for hjerte-og karsykdommer (CVD) - en sykdom som fører til at nesten 50 prosent av dødsfallene i Europe.The Britiske myndigheter er opptatt av det faktum at nesten tredjedel av voksne i Storbritannia lider av høyt blodtrykk. Og det stopper ikke der ... Men bare en tredjedel av dem er klar over denne medisinske tilstanden og tar vare på it.It er bevist utover enhver tvil at høyt blodtrykk, HBP, er en av de mest betydelige risikofaktorer for hjerneslag, hjerteinfarkt, hjertesvikt, nyre sykdom og noen andre medisinske conditions.The største problemet med denne medisinske tilstanden er vanskeligheten i identifikasjon. Høyt blodtrykk er kjent som "the silent killer" på grunn av mangel på umiddelbart identifiserbare symptomer for å behandle den condition.Hypertension er en gjenstand for mange studier rundt om i verden. "American Journal of Clinical Nutrition" gjennomført en studie over en seks års periode. De målte BP av 2245 deltakere i alderen 55 +. Deltakerne ble delt inn i fem grupper. De ble matet med diett som inneholder "melk og melkeprodukter", "ost", "lite fett meieriprodukter", "høy fett meieriprodukter" og gjæret melk foods.According til resultatene av studien, ble det funnet at deltakerne som spiste mer lav -fett meieri (561grams) og melkeprodukter daglig (651grams) hadde mye lavere risiko for hypertensjon sammenlignet med de som spiste mindre magre meieriprodukter (21 gram) og melkeprodukter (127grams) en day.Furthermore, og legger til en ekstra porsjon meieriprodukter en dag senket hypertensjon risiko ved heidundrende 7%. Jo mer interessant er at å spise ost og høyere fete meieriprodukter økte ikke hypertensjon risiko deltakerne i studien! De respektive medisinske tidsskrifter som The Lancet, British Medical Journal, og daglige aviser som The Sunday Times, The Daily Mail og selv på BBC er konsekvent rapporterer hvordan naturlige midler kan reversere Hypertensjon
By:. Samuel A. Baron