Hvis du er i en rullestol, er enten kortsiktig eller langsiktig, gå svømming en måte å utøve som ikke krever at du til å støtte din kroppsvekt. Mange fysioterapeuter anbefaler svømming som en øvelse, som du kan bruke overkroppen styrke alene for å støtte deg selv. Komme inn i en pool fra en rullestol kan være enkle, avhengig av fasiliteter tilgjengelig ved bassenget og hvor mye hjelp du får fra en omsorgsperson eller badevakt. Det er alltid godt å sjekke på forhånd om bassenget kan romme en rullestolbruker. Instruksjoner
en

bruke fasilitetene ved svømmebassenget, hvis det har noen. Noen svømmebassenger har hydrauliske heiser, knyttet til spesielle rullestoler, og andre har rullestoler som kan hjul ned ramper i bassenget. I begge disse omstendigheter, bli nær den spesielle rullestolen, lås bremsene på rullestolen og overføre over til den spesielle rullestolen. Deretter enten dra i spaken på hydraulisk heis eller rulle deg forsiktig ned rampen i bassenget.
2

Be om hjelp fra en badevakt hvis det ikke er noen spesialiserte anlegg. Rull nær bassenget kanten, vendt mot vannet, og lås bremsene på rullestolen. Har badevakt eller din omsorgsperson løfte deg ut av stolen og plasserer deg på kanten av bassenget, med føttene i vannet.
3

Bruk armene til å ta kroppsvekten din og forsiktig senke deg ned i vannet. Hvis du er trygg på din svømming evne, kan du svømme fritt. Ellers holde seg nær til siden, hvor du kan ta tak i rekkverket hvis du blir sliten.
4

Avslutt bassenget ved å reversere den metoden du brukte for å komme i. Hvis du ikke kan løfte deg ut av bassenget, svømme til den grunne enden og lette selv bakover opp trinnene. Har badevakt eller din omsorgsperson bringe rullestolen rundt og løfte deg i.