| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Hvordan å kalibrere en skritteller Ved hjelp av Google Maps

    Blant de ekstra funksjonene på en god skritteller skal være en som rapporterer den fysiske avstanden du har dekket. Men alle er en skritteller kan virkelig gjøre telle skritt. Det anslår avstand ved å multiplisere skritt du tok med gjennomsnittlig skrittlengde du har angitt. Det er veldig vanskelig å få din gjennomsnittlige skrittlengde rett ved å faktisk måle dine skritt. Men ved å sammenligne pedometer anslag til en kjent distanse, kan du hjemme i på riktig tall. Du trenger:
    En skritteller som bruker skrittlengde å estimere avstanden
    tilgang
    Vis flere instruksjoner
    en

    Finn ditt hjem på Gmaps skritteller. Gmaps Skritteller (link nedenfor) er en hendig overlegg til Google maps som lar deg markere ut en vei på kartet og beregner total distanse på denne banen. Over kartet skjermen vil være en boks merket "Gå til". Skriv inn adresse og klikk på "Go". Kartet skal endre seg til sentrum på ditt hjem. Zoome inn eller ut etter behov inntil du har orientert deg selv.
    2

    Se etter en god walking kurset. Studer kart over området rundt huset ditt og se etter en god rute til å gå. Bruk rette gater hvis du kan - buede veier vil gjøre det svært vanskelig for Gmaps skritteller for å gi deg en nøyaktig måling. Og, hvis mulig, prøv å holde deg til flat mark så skrittlengde vil være så lik som mulig.
    3

    Plot ruten din på kartet. På venstre side av Gmaps Skritteller-skjermen er en boks med knapper og utganger. Klikk på "Start Recording"-knappen, og deretter dobbeltklikker du på huset ditt. En rød markør punkt vises. Fra nå av, når du dobbeltklikker på kartet, vil en ny rød markør legges til, sammen med en linje som forbinder det til foregående markør. Og den totale avstanden fra den første markøren til den siste vil bli vist på engelsk eller Metric units.Plot ut hele ruten, med så få markører som mulig. For eksempel, hvis du planlegger å gå fem blokker fra huset ditt og ta til høyre, sett en merketråd i huset ditt, og den andre i krysset der du skal slå. Vær forsiktig og så presis som du kan være når du plasserer poeng. Å zoome inn nærmere vil gjøre det lettere å plassere merkene akkurat der du ønsker å gå. Merk at Gmaps skritteller bare måler avstander. Den vet ikke hva som er mellom markørene du putter ned. Hvis du putter to markører på diagonalt motsatte hjørner av en blokk, for eksempel, vil det gjerne plotte ut en rute for deg som går rett gjennom folks hus. Hvis du gjør en feil, er det en "Angre Siste Point"-knappen som lar deg sikkerhetskopiere og fikse det.
    4

    Avslutt rute og merk den totale distansen. Design din rute som en løkke som vil bringe deg tilbake til huset ditt og plasser den siste markør høyre på toppen av den første. Ideelt den totale distansen for ruten din vil være en kilometer eller mer. Jo lengre rute, jo flere skritt du må følge for å fullføre den, og jo nærmere din gjennomsnittlige skrittlengde vil bli til en reell gjennomsnittlig. Døyt denne avstanden ned - eller redigere din rute for å bringe den til en perfekt runde nummer du lett kan huske, som to miles nøyaktig. Du er nå ferdig med Gmaps skritteller.
    5

    Skriv en gjennomsnittlig skrittlengde inn skrittelleren din. Skrittellere tilbyr vanligvis et ganske bredt spekter av mulige skride lengder, fra en fot opp til fire meter. Gi det din beste gjetning eller, hvis du virkelig har ingen anelse om, plukke et tall et sted i midten av serien, som to og en halv meter.
    6

    Gå gåing. Nå har du fått en hypotese (din gjetning av din gjennomsnittlige skrittlengde) og et reelt tall å teste den mot (avstanden du fikk fra Gmaps skritteller). Hvis du går den samme ruten du plottet, vil du vite hvor langt du faktisk gikk. Sammenlign dette med hvor langt din pedometer mener du gikk. Hvis de er enige, er du heldig! Men din pedometer vil trolig være slått av. Hvis din pedometer tror du gikk lenger enn gmaps Skritteller krav, skrittlengden du ga den er for lang. Tast inn et mindre antall. På den annen side, hvis skrittelleren tror du ikke gå så langt som Gmaps Skritteller, så skrittlengden du ga den er for kort. Nudge nummeret opp litt og prøv igjen. Når du gjentar den samme turen, vil du gradvis hjem på riktig nummer. Når pedometer enig med Gmaps skritteller, har du fått det riktig. Nå kan du gå andre ruter, eller bare la avstanden samle så du går rundt i løpet av dagen, og du vil være i stand til å stole på avstand figuren din pedometer gir deg.