| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Morsomme Antall Aktiviteter for barn

    Selv i ung alder er det viktig å holde barna aktive for å redusere risikoen for fedme i barndommen og senere i livet. Lage morsomme kjører aktiviteter for dem å delta i kan være akkurat det å få dem i bevegelse på en jevnlig basis. Med de riktige aktivitetene, kan du ikke bare få ungene i bevegelse og brenner energi, men du kan også hjelpe dem å lære å stave eller bli kjent med hverandre. Tag

    Barn elsker å leke sisten, og spillet gir en god og vanligvis trygt utløp for sin energi. Du kan spille en standard runde tag, der en person er "det", og har til å merke noen andre, som deretter blir "det." Du kan også innlemme noen variasjoner, for eksempel "blob tag", der to personer lenke armene og prøver å merke noen. Når noen er kodet, må de bli med blob, som blir større og større.
    Releer

    Bryt opp barna inn i lag, og kjøre dem har stafetter til antennes deres konkurransedyktig ånd. Barna kjøre en runde på et spor og deretter tagge sin lagkamerat, som deretter gjennomfører en ny runde. Det første laget til å ha alle sine spillere fullføre en runde er vinneren. Eller, kan du plassere en haug med baller i en gymsal i en pose og sette en annen bag i den andre enden av gymsalen for hvert lag. Den første personen tar en ball, går det til posen i den andre enden av treningsstudioet og løp tilbake for å merke medspilleren som fortsetter stafetten.
    Learning spill

    Du kan innlemme læring i løpende aktiviteter. Få en haug med klyper, kartotekkort og markører samt en utklippstavle for hvert barn. Gi barna fem kartotekkort stykket og gi dem fem ord å skrive på kortene, ett per kort, og legge kortene til sine oppslagstavler med klyper. Sørg for at de har alle de samme ordene. Sett oppslagstavler et stykke unna og har barna linje opp en armlengdes avstand fra hverandre. Avblåse et ord og har barna løper til sine oppslagstavler for å finne den, og deretter kjøre tilbake til startstreken. Hold gjør dette før de har funnet alle ordene.
    Egg Hunt

    Du kan lage et egg hunt som vil holde barna kjører og løse problemer. Skjul matematiske problemer eller stave ord i en plast egg og ha barna finner dem og deretter kjøre til en skriftlig stasjon for å løse før du kjører av for å finne mer. Vurdere å gi premier til barna for å finne eggene og løse problemer.