| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Treadclimber Fordeler

    Som andre workout maskiner i sin klasse, er en treadclimber utformet for å gi en effektiv kardiovaskulær trening. Men i motsetning til mange andre, kombinerer treadclimber flere fitness aspekter inn i en enkelt maskin, noe som gjør det til et populært valg blant fitness guruer. Funksjoner

    treadclimber kombinerer fordelene med tre treningsøkter i én enkelt bevegelse. Det er i siste instans en tredemølle, elliptiske og Steppmaskin pakket sammen.
    Pros

    treadclimber gir en flott kardiovaskulær trening som får hjertet ditt i bevegelse og svette rulle. De er også enkle å lære og bruke, og gir en lav innvirkning måte å få en treningsøkt.

    Cons

    For de som leter etter en høy hjertefrekvens hjerte treningsøkt, kan det treadclimber presentere noen utfordringer. Den maksimale hastigheten er bare 4mph, noe som gjør det vanskelig å nå en jogge eller kjører tempo.
    Return on Investment

    treadclimber er dyrt, med kostnaden blir omtrent 10 til 20% mer enn de fleste tredemøller og 30 til 40% mer enn de fleste elliptiske maskiner. Det er en anbefalt del av utstyret basert på vurderinger og suksessrate forutsatt kjøpet faller innenfor din prisklasse.
    Effectiveness

    Maskinen er konstruert for å arbeide flere av store muskelgrupper i samklang mens du brenner dobbelt så mange kalorier i henhold til Nautilus. Den effektive kaloriforbrenningen er knyttet til maskinene "Dual-Treadles."
    Low Impact Training

    treadclimber opererer med liten eller ingen innvirkning på kne og ankel leddene på grunn av sin flytende bevegelse. Maskinen tilpasser seg også til brukerne naturlig walking stil, noe som gjør det mer gjennomførbart og behagelig for walking.