Tredemøller tillate deg å trene i komfort ditt eget hjem ved å gå eller løpe på en roterende belte system. Beltet er drevet av en motor som trekker det over dekk. Dette trekker gjør beltet utsatt for skader fra friksjon. Holde vandre dekk smurt sikrer at du får lengst levetid mulig fra tredemølle. Hvis smøremiddel tørker deretter friksjon mellom dekk og belte øker, plassere stress på tredemølle motor. Vanligvis tredemølle dekk bør smøres hver 6. måned eller 150 kilometer med mindre brukerhåndboken sier noe annet. Du trenger
Hex nøkkel
Cloth
Silikon smøremiddel
Vis flere instruksjoner
en

Lavere tredemølle walking dekk til laveste posisjon og vri strømmen.
2

Koble strømledningen fra enten tredemølle eller stikkontakten.
3

Slå justerboltene på baksiden av walking dekk mot klokken for å løsne beltet. Vanligvis tredemølle kommer med en hex nøkkel for dette formålet. Noen tredemøller ikke krever en unbrakonøkkel. Hvis din ikke gjør det, slår boltene for hånd.
4

Løsne beltet nok til at du får plass til en hånd under den. Snu hver bolt samme antall omdreininger og huske hvor mange omdreininger du har gjort, slik at du kan slå det samme nummeret når re-stramme beltet.
5

Løft løpebåndet ved senteret og tørk bort smuss og skitt med en ren, tørr klut.
6

Spray eller gni silikonsmøremiddel (bruke det som er anbefalt av tredemølle produsenten) over midten av walking dekk under.
7

Drop beltet tilbake til walking dekk og slå justerboltene med klokken for å stramme beltet. Du bør være i stand til å løfte beltet 2 til 3 inches fra dekk når det er tilstrekkelig spenning.
8

Koble til strømledningen og slå på strømmen.
9

Stå på tredemølle, men plasserer føttene på siden skinnene, ikke på beltet.
10

Start tredemølle og la beltet kjøre på laveste hastighet for et øyeblikk for å sikre at beltet er sentrert.
11

Step på løpebåndet og gå i ca fem minutter å spre smøremiddel over dekket.