Exercise sykler er et godt valg for noen som ønsker å forbedre sine kardiovaskulær utholdenhet mens sparsom slitasje på deres underkroppen. For noen tar en tredemølle for mye av en toll på kneledd og føtter (eller ankler). Andre styre unna en elliptisk trener på grunn av kostnad og størrelse. For disse menneskene, er en øvelse sykkel det perfekte valget. De fleste tilbyr en plassbesparende design og relativt liten innvirkning på kneledd og ankler. Lære hvor enkelt det er å sammenligne de ulike stiler og merker av trening sykler. Du trenger
Internett eller lokalavis
tid til å shoppe rundt
Budget
Vis flere instruksjoner
Slik Sammenlign mosjonssykkel
en

Velg ditt beste middel til å "shoppe rundt". For mange er internett den beste måten å sammenligne og kontrast forskjellige merker av treningsutstyr. Nettsider som Sears.com vil gi deg alle nødvendige detaljer for en bestemt øvelse sykkel de bærer. Pass på at du forstår terminologien involvert med treningsutstyr før du oppgir stor butikk.
2

Bestem mellom et tilbakelent og en oppreist øvelse sykkel. De to har distinkte forskjeller som vil påvirke din oppnådd nivå på kondisjonen. For eksempel, hvis du lider av kronisk korsryggen viktigste, kan det være lurt å vurdere en tilbakelent utøve sykkel. Den faste sete vil gi korsryggen med den støtte de trenger for å fullføre en intens treningsøkt.
3

Bestem mellom en selv-generert og motoriserte ergometersykkel. En egenprodusert sykkel vil ta mer energi til å starte og vil også kreve større utholdenhet som hjerte-økten fortsetter.
4

Lær viktigheten av merkenavn. Ønsker du å bruke $ 3000 på en StarTrac trimsykkel eller ønsker du å bruke $ 200 på en Weslo merkevare sykkel? Ofte vil mer anerkjent merkenavn tilby flere funksjoner og bedre holdbarhet.
5

Finne ut om funksjoner som er viktige for deg. Trenger du 20 forskjellige treningsprogrammer eller en step-gjennom utforming? Når du har vurdert merkenavn og funksjonsrike behov, kan du deretter lage et budsjett som passer begge.
6

Vurdere hvor ofte du skal bruke ergometersykkelen. Noen som har planer om å bruke sykkelen fem dager per uke vil ha litt andre behov enn en person som har planer om å bruke utstyret en eller to dager per uke. For sistnevnte, er holdbarheten ikke på langt nær så mye av et problem.