| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Hvordan lære å Line Dance

    En line dance er en serie av trinn og bevegelser fullført av en linje av dansere samtidig. Siden Billy Ray Cyrus '"Achy Breaky hjerte" i 1992, har linedance blitt en av Amerikas favoritt danser (landet line dance er den mest populære av alle linje danser). Lære å line-dance er enkel, bare følg trinnene nedenfor og du vil bli danser på bare minutter. Du trenger
    dans plass
    Vis flere instruksjoner
    en

    Stå rett med bena ca en fot fra hverandre, krysser din venstre fot bak høyre.

    2 p Med din venstre fot bak høyre en, flytt høyre fot ut om seks inches til høyre og stomp det. Mens stamper høyre fot, klapp og pivot kroppen din til høyre.
    3

    Flytt venstre fot ca 6 inches, deretter krysse venstre fot bak høyre fot.

    4

    Flytt venstre fot ut igjen om seks inches og stomp det. Som du gjør, klapp og pivot kroppen til baksiden. Etter du klappe i hendene, flytt høyre fot ut seks inches, gjenta og reversere, svingbare kroppen din for tredje gang, til venstre.
    5

    Flytt høyre fot ut seks inches, kryss, flytte venstre fot tilbake, stomp og klapp, snu hele kroppen tilbake til forsiden.