Senter FacilitiesBenda Akupunktur og yoga senter tilbyr ulike typer anlegg i sentrum. Noen av de spesialiserte forutsatt i sentrum er gitt below.YogaYoga er et system av mentale og fysiske øvelser som opprinnelig ble utviklet i India gjennom tusener av år. Yoga kommer i mange former spesielt designet for å passe til ulike typer mennesker. Som et resultat, har noen former for yoga fått betydelig popularitet utenfor India, spesielt i Vesten i løpet av det siste century.AcupunctureAcupuncture betyr bokstavelig talt "nål piercing" - praksisen med å sette veldig fine nåler inn i huden for å stimulere spesifikke anatomiske punkter i kroppen (kjent som akupunkturpunkter eller akupunkturpunkter) til terapeutiske formål. Akupunktur innebærer å stimulere. Bortsett fra den vanlige metoden for punktering av huden med fine nåler, utøvere av akupunktur også bruke varme, trykk, friksjon, suging, eller impulser av elektromagnetisk energi for å stimulere points.PanchkarmaThe Panchkarma Therapy of Ayurveda består av avansert behandling for eliminering av beheftet giftige stoffer fra kroppen. For å få likevekt i kroppen Ayurveda foreskriver Panchkarma - en helbredende linje av behandling som fungerer i prinsippene for rensing prosedyre. Subtilt harmonisere rensing og miljøgifter fra kroppens vev på en skånsom og effektiv måte og fjerne dem fra physiology.MeditationMeditation er en mental disiplin der man forsøker å komme forbi den betingede, tenkende sinn inn i en dypere tilstand av avslapning eller bevissthet. Meditasjon er en metode for å bringe fred og harmoni i de hektiske og forvirret liv people.It er en praksis med konsentrert fokus på en lyd, objekt, visualisering, pust, bevegelse, eller oppmerksomhet selv for å øke bevisstheten om nuet , redusere stress, fremme avslapning og forbedre personlig og åndelig vekst Det er et forsøk på å gjøre livet bedre ved å sikre fysisk og psykisk velvære. Men skjenker meditasjon de beste resultatene når det utføres frivillig og er ikke en tvungen effort.PranayamPranayama er et aspekt av Yoga som omhandler regulert pusting. Det er en fremgangsmåte for styring prana eller livskraft gjennom kontroll av bevegelsen til inhalasjon, utånding og retensjonen av vital energi. Pranayama har kapasitet til å frigjøre sinnet fra løgnaktighet, uvitenhet og alle andre smertefulle og ubehagelige opplevelser av kropp og sinn. Det kan avverge mange sykdommer knyttet til mage, lunger, hjerte og hjerne inkludert diabetes, kolesterol, forstoppelse, surhet, pustebesvær, allergi, er migrene, høyt blodtrykk etc. PhysiotherapyPhysiotherapy et etablert, anerkjent system for diagnostisering og behandling som legger sin viktigste vekt på den strukturelle integritet av kroppen. Det er særpreget ved at den anerkjenner at mye av smerte og isability vi lider stammer fra avvik i funksjonen av karosseriet samt skade forårsaket til det ved sykdom. Fysioterapi bruker mange av de diagnostiske prosedyrer som brukes i konvensjonell medisinsk vurdering og diagnosis.Diet therapyDietary terapi innebærer instruksjon om hvordan du justerer en diett for å redusere antall kalorier spist. Reduksjon av kaloriene er moderat avgjørende for å oppnå en gradvis vekttap, som også er viktig for opprettholdelsen av vekttap. Strategier for kosttilskudd terapi inkluderer undervisning om kaloriinnholdet i ulike matvarer, mat sammensetning (fett, karbohydrater og proteiner), lese ernæring etiketter, typer mat for å kjøpe, og hvordan du kan tilberede mat. Noen dietter for vekttap inkluderer lav-kalori, very-low calorie, og lav-fat.GymnasiumGymnasium vilkår betegner henholdsvis system, fysiske øvelser praktisert enten for rekreasjon eller for det formål å fremme, helse og utvikling kroppen bygningen der slike øvelser er gjennomført på .
By: Dr. Hemant Benda