| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Hvordan bli Yoga Certified

    Når du er en utøver av yoga i lang tid allerede, har du kanskje vurdert å ta opp et treningsprogram og bli yoga sertifisert instruktør. Selv om du egentlig ikke har noen planer ennå undervisning yoga, vil møtende kurs sikkert hjelpe deg å forbedre dine ferdigheter og mestre stil av yoga som du ønsker. Egentlig er yoga ikke bare bra for kroppen, men det er også bra for sinnet. Mange mennesker som har vært praktisere yoga for en stund allerede har innrømmet at de har endret sine nåværende syn på livet, og de har forbedret mentalt og åndelig. Meditasjon involvert i yoga er virkelig noe som kan endre en persons perspektiv så vel som deres levesett. Dette er den viktigste grunnen til at mange mennesker som er hekta på yoga ønsker å forbedre sine ferdigheter mer og med dele dem med andre ved å bli en instruktør i yoga. For å kunne undervise i yoga, må du være sertifisert. Dette er grunnen til at du må melde deg på et treningsprogram som er utført av yoga skoler som er internasjonalt anerkjent. Vanligvis ville kurset krever at du har 200 timer med trening. Selv om det er mange skoler som gir slik opplæring, ville det være nødvendig å velge en skole som ikke bare vil lære deg prinsippene om yoga, men også vil gi deg den opplevelsen som du trengte. Erfaring er mer viktig fordi gjennom det, vil du definitivt lære mye. Kurs har som regel minimumskrav før akseptere søkere til å bli instruktør. Dermed må du være praktisere yoga for en stund og du må ha avanserte ferdigheter før du ville være i stand til å undervise. Du må vite at det er vanligvis to nivåer av Yoga Alliance sertifikater. Disse vil være på nivå én og nivå to. Forskjellen mellom disse to vil være lengden av treningsprogrammet selv. Nivå én ville være 200 timer, mens nivå 2 vil være 500 timer. For å bli sertifisert, må du fullføre det antall timer som kreves. De fleste yoga studioer ville kreve det første nivået for noen å bli lærer i yoga. Så, hvis du ønsker å forbedre dine ferdigheter videre, så kan du vurdere å ta opp andre nivå der det krever 500 timer. Når du er i stand til å fullføre Yoga Alliance registrert instruktør treningsprogram, så er du allerede yoga sertifisert og du kan feste den akronym, RYT eller Registered Yoga Teacher, rett etter navnet ditt. Ved fullføring av programmet, kan du allerede nå begynne å undervise yoga eller du kan sette opp din egen yoga studio og har yogatimer. Men du bør vite at å bli en instruktør i yoga er ikke en garantert jobb, og det lover ikke du med høy inntjening. Selv om denne karrieren fungerer for noen, er det ikke aktuelt for alle. Noen vil fortsatt beholde sine vanlige dag jobber samtidig undervise yoga i sin ekstra tid. Denne måten, er de fortsatt i stand til å fortsette yoga samtidig tjene ekstra inntekt
    By:. Ben Young