| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Yoga og meditasjon: relasjoner og kjærlighet

    Vi ønsker å vite om relasjoner med våre kjære, med våre venner, med våre barn og våre ektefeller. Men for å forstå forhold vi må være ekstremt ærlige med oss ​​selv. De fleste av oss er villige til å virkelig se på denne tingen vi kaller relasjoner med total ærlighet fordi vi er da nødvendig å se på oss selv. For å se på våre dypeste følelser, motivasjon, og ønsker og vi kan ikke liker hva vi see.How definerer vi kjærlighet? Hvis vi ser veldig nøye og er veldig ærlig om dette, erkjenner vi at de fleste relasjoner er basert på kontroll, co-avhengighet, behov, begjær og grådighet. Vi, det vil si om selvet, jeg, har visse behov og ønsker som må være oppfylt. Gjennom våre relasjoner håper vi å tilfredsstille disse behovene og ønskene gjennom kontroll av en annen. Gjennom grådighet, og omsorg for seg håper vi å tilfredsstille vår egen needs.There er mange former for relasjoner enn med familie, venner og naboer. Det er relasjoner med naturen, relasjoner med ideer, og relasjoner med eiendom, materielle gjenstander. Vi diskuterer her de relasjoner med andre people.So da vår primære formål å angi relasjoner er å tilfredsstille våre behov og ønsker gjennom å kontrollere og manipulere av en annen. Vi trenger trygghet og kameratskap, vi er ensomme og ikke ønsker å være alene lenger. Vi har seksuelle lyster som må mett og fornøyd. Vi søker å full fylle disse seksuelle lyster gjennom vårt forhold til andre. Vi har mange oppgaver som krever vedlikehold, og vi håper at vi gjennom avtaler kan vi finne noen å dele dette ansvaret med. Men du vet alt dette ikke du? Hvis vi observerer våre relasjoner med en ektefelle eller en kjær, og vi er veldig ærlig om det, ser vi at begge parter er involvert i å ha sine egne behov og ønsker oppfylt. Vi er fundamentalt grådig og egoistisk og jeg, ønsker meg å være fornøyd. Er dette kjærlighet? Kan vi elsker hverandre fra perspektivet til den jeg? Kan et forhold formuleres på behovet til full-fill personlig ønske og selv tilfredsstillelse. Eller er vi virkelig forelsket i konseptet av å ikke være alene og om å finne trygghet, som en måte å unngå ensomhet. Av å ha våre behov og ønsker oppfylt. Er dette kjærlighet til en annen, eller er dette kjærlighet til seg selv? Hvis vi ønsker å forstå våre relasjoner med andre, og denne tingen vi kaller kjærlighet, må vi være veldig ærlig med ourselves.Love ikke kan komme fra ønsker og begjær av selvet. En virkelig stille, rolig og følsomt sinn, kan kjenne kjærligheten. Dette er den tilstanden vi oppnår når vi er lidenskapelig opptatt av noen eller noe annet enn oss selv. Dette er når vi er helt oppslukt i et fag, eller en annen person, når vi er interessert helt å forstå alt vi kan om dette annet emne eller andre person.When vi nærmer oss et forhold eller aktivitet, med denne typen perspektiv en energisk kreativitet og lidenskap oppstår. Vi ikke lenger ser jeg, selv, men bare se og verdsette den andre. Dette er ekte kjærlighet. Gjennom praktisering av yoga og meditasjon kan du oppnå denne følelsen av lidenskap og økt energi og kreativitet. Selv om praksisen med yoga og meditasjon vil du finne ekte love.Sign opp for deg gratis guidet meditasjon tur ned "The Lazy River" den mystiske landet dyp avslapning og ro til Natural Stress Relief, overflod, og Excellent Helse Namaste Tony D'Agostino grunnlegger og CEO av YogaAwakening
    By: Anthony Dagostino